宝宝厌食吃什么好 推荐三种食谱
本文已影响2.81W人
本文已影响2.81W人
尽管宝宝厌食是很令人担忧的,但是有很多宝宝厌食的食谱是能够帮助这些宝宝的!那么常见宝宝厌食的食谱有哪些呢?能够帮你治疗宝宝厌食的食物又有哪几种呢?下面跟小编一起来看下吧。
宝宝厌食食谱
1、泥鳅炖豆腐
材料:活泥鳅300克、豆腐260克、盐、葱、姜、少许,黄酒、味精、淀粉适量。
制作方法:
(1)泥鳅放入清水盆中1-2天,去除腮,内脏洗净;放入锅中,加盐葱姜,黄酒清水适量煮。
(2)泥鳅煮至分熟时,加豆腐,至泥鳅煮烂时调淀粉、味精,即可。
2、炸素丸
材料:胡萝卜两个、土豆一个、香菜适量、鸡蛋两个、淀粉,食用油、味精、盐少许。
制作方法:
(1)胡萝卜、土豆、香菜剁成细蓉;鸡蛋清搅成泡沫状,放切好的菜蓉,加淀粉,味精,盐,搅拌均匀。
(2)旺火起油锅,油热后用小勺取调好的原料逐个放入油锅中,炸透捞出沥油,即可。
3、虾米花蛤蒸蛋羹
材料:虾米,花蛤蜊(新鲜的最好),鸡蛋2个,葱花。黄酒、盐、葱适量。
做法:
(1)虾米洗净切碎,有条件的可以把虾米放在黄酒里浸泡10分钟入味去腥。
(2)花蛤洗净,用开水烫后使花蛤壳打开。
(3)鸡蛋磕入碗中,打散,加少许盐,加虾米和花蛤,加温水,放入葱花,大火急蒸,蒸至结膏后即可。
宝宝厌食吃的食物
1、李子
经常吃李子,有助于增强食欲。李子丰富的营养能促进胃消化酶和胃酸分泌,增加肠胃蠕动,帮助消化的同时提升孩子的食欲。而且还含有多种氨基酸。
2、无花果
无花果有助于清除体内毒素,刺激日常的消化。圣经中第一个出现的树名的就是无花果了,也因此被大多数的教徒认为是圣果。无花果里面含有多种有机酸和多种脢,可以帮助消化。此外,它所含的丰富果胶和纤维,能吸附肠道内的有毒物质,是益胃润肠的好水果。
3、桃子
桃子元素是较为丰富的,注意预防便秘的现象。桃子含有的铁元素,是所有水果中最高的。此外,还含有大量的富葡萄糖、果糖和胶质物,显得甜美多汁的同时还可以润肠、预防便秘。
宝宝厌食怎么办 宝宝厌食的原因
宝宝吃什么提高记忆力 推荐4款食物
哪种食物最养胃?推荐养胃三宝
三岁宝宝吃什么好 六大营养食谱别错过
宝宝早餐食谱 宝宝早餐食谱推荐
宝宝夏季吃什么好 这些营养食谱别错过
dha让宝宝更聪明 宝宝补充dha辅食食谱推荐
六个月宝宝辅食食谱 推荐这6款辅食
宝宝辅食食谱推荐 为6个月后的宝宝准备
阑尾炎吃什么好 推荐三种食疗方
女性胃寒吃什么好 三大食谱推荐
宝宝不消化吃什么好 促进消化辅食推荐
营养高又快手的宝宝辅食食谱推荐
女人贫血吃什么好 推荐4种补血食谱
裴斗娜自爆厌食症 饿到晕时只会吃三种食物
宝宝吃什么能够健脑 四大辅食推荐
冬季养胃吃什么食物好?推荐几道食谱
冠心病吃什么好?推荐几种食谱
秋季宝宝养生吃什么好 这些食谱别错过
两岁宝宝食谱:2岁宝宝吃什么好?
小孩肠胃不好吃什么食物 推荐六款食谱
骨折吃什么好 推荐三种饮食方案
宝宝腹泻怎么办 宝宝腹泻调理食谱推荐
该如何调理宝宝脾胃 2款山药食谱推荐
老人吃什么素食好 推荐5种食物
宝宝煮粥食谱是什么
宝宝端午吃什么好 这些美味食谱别错过
三岁宝宝食谱 宝宝一日三餐怎么吃最健康
三伏天宝宝厌食怎么办?三伏天宝宝厌食是什么原因?
电饭锅怎么做美食 推荐三种美味食谱
高血压吃什么好 推荐七种降压食谱
肝癌患者吃什么食物好?推荐五种食谱
宝宝补钙吃什么好 6种补钙食谱做法推荐