神经性头痛怎么办 神经头痛如何治疗
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许多人都有经历过头痛,而神经性头痛就是其中的一种,那么面对神经性头痛有什么比较好的治疗方法呢?下面为大家介绍神经性头痛治疗方法,供大家了解。
神经性头痛的治疗方法
丹地粥
丹皮10g,丹参5g,山茱萸肉5g,熟地黄10g,大米50g。先将上述所有材料清洗干净,锅内加水取汁,去渣备用,大米放入锅内,加水熬粥,快熟时加入药汁,可以分次食用。
枣仁煎百合
鲜百合500克,酸枣仁15克。将百合用清水浸泡24小时,取出洗干净,枣仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟,随意饮服。
远志大枣汤
远志15g。每天煎1次,每次需加大枣7个,像煎中药一样早晚煎服,晚上服药时把7个大枣吃掉。
菊花熏蒸
取白菊花200g,加水2000ml,煎沸后,倒入脸盆内,趁热熏蒸头部。将头部置于离水面适宜的高度,蒙盖毛巾(以防盆内热气外泄),至药汁温度降至体温以下为宜。薰蒸后防止受凉,一般1次就可见效。
神经性头痛的注意事项
多饮水
一个人的身体每日起码需要饮十杯水,令其体能的发挥达到顶峰,而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
减少饮酒
饮酒可导致脱水,红酒和白兰地像芝士、巧克力一样,含有可导致头痛的酪胺。
进食不要太频繁
吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时,在每次进食之间,一个人的血糖会下降,导致血管扩张。
不要吃过多止痛丸
过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因,可停服止痛丸一段时间,看看头痛有没有停止。
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