高血压老人如何选补品?
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冬虫夏草
高血压老人应对症选补品
肾阴亏虚
主要症状为头晕眩、耳鸣耳聋、体质消瘦、记忆减退、舌燥咽干、舌质红、脉细等。可用银耳、燕窝、羊乳、乌骨鸡、鸽肉、灵芝草、鱼、泥螺、黑大豆、黑芝麻、山药、熟地黄、枸杞子、天门冬、何首乌等。
肾精亏虚
主要症状为腰膝疼痛、骨弱神疲、滑精阳痿、眩晕耳鸣、低热颧红、动作迟缓、精神萎靡、思维迟钝、舌淡、脉沉细等。可用鹿茸、紫河车、鹿角胶、阿胶、海参、何首乌、花粉、蜂乳、鸡肉、黄精、冬虫夏草等。
阴虚阳亢
主要症状为头痛、头晕、心悸烦躁、健忘、失眠、多梦、五心烦热、盗汗、口咽干燥、口腔生疮、舌红少津、脉细数等。可用女贞子、何首乌、枸杞子、柏子仁、天麻、龟板、黑芝麻、蛤蚧等,常须配平肝潜阳滋补品合用。
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