糖尿病治疗的几个误区
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想要控制好血糖,就要用药、饮食、运动一个都不能少,有的患者血糖一直下不来,就是因为错误的观念,使糖尿病治疗进入一个误区,这样血糖或高居不下,或波动较大。糖尿病治疗主要有以下四大误区:
一、还是吃药好,饮食治疗靠不住
这种观点是错误的,忽视饮食治疗而单纯依靠吃药的办法是有害无益的。
二、吃的越少越好
饮食治疗的目的是多方面的,一是要保证身体正常的能量需要,以维持正常的生活和工作;二是使血糖控制在正常范围内,不至于出现高血糖和低血糖;三是不给胰腺增加负担和伤害。吃的过少,能量与营养不足,对于人体健康和糖尿病本身是极为不利的。
三、早餐不必吃了
不吃早餐,使机体十几小时得不到能量的补充,会使机体血糖水平波动过大,对机体内各脏器都会造成损害,尤其是对胰腺B细胞,形成一个冲击性刺激,很容易受到伤害。
四、多吃饭少吃肉就能控制血糖
这种做法并不完全正确。糖尿病患者确实应该以粮食为主,进食低蛋白和低脂肪及高纤维食物,这有利于增加机体组织对胰岛素的敏感性,改善糖耐量。但在肾脏功能正常时,应该给予高蛋白饮食,并适当增加纤维素和矿物质,以延缓糖的吸收,改善糖代谢并增加饱腹感。
糖尿病是多方面极为复杂的疾病,不是对于某一种食物吃或不吃就能左右病情的好坏,没有任何一种天然的食物是对身体有害的,只是注意一个量,量掌握不好,不仅血糖起伏不稳,对身体其它脏器也没有好处。
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