中风后功能锻炼三大注意点
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1、保持肢体处于正确、良好的姿势和体位,防止患肢挛缩和关节脱位变形。仰卧位时,可用软垫或棉垫支持患侧的头、肩、臂、髋部,使患肢处于外旋、外展位,侧卧位时应注意患肩、髋不能压在身体下面,患侧上肢伸向前,患髋伸直,经常变换体位,一般每2小时翻身一次,防止褥疮的发生。
2、给予患肢感觉刺激,采用按摩、推拿、搓、滚、摇等手法,刺激关节运动,协助患者用健肢带动患肢在床上活动,如上肢抬举,左右转动,双手抓握,下肢的内收屈髋、屈膝、伸髋、伸膝、跪屈以及协助患者做骨盆旋转运动,左右翻身等,逐渐使病人由被动运动过渡到自主运动。
3、主动锻炼和被动活动相结合,全身和局部活动相结合,床上活动和离床活动相结合,循序渐进地进行拉绳、提物等活动,逐渐适应坐、立等体位改变,然后借行杠、拐杖、手杖起立,直至独立行走;手功能训练要练习持筷、握笔、刷牙、洗脸、梳头、持汤匙、穿脱衣服、写字等。
总之,中风患者的肢体功能锻炼应在病情稳定后即开始实施,根据病情程度,遵照循序渐进的原则,尽早使病人早坐位、早立位、早离床、早开始日常生活活动,从而达到促进血液循环、恢复肌力、恢复功能的目的。#p#副标题#e#
链接 中风的作业治疗是什么
一提起中风的作业治疗,很多人都会问:中风的作业治疗是什么啊?作业治疗就是在中风患者康复期尽力帮助中风病人学会适应,独立完成日常的生活操作的一种治疗新方法。完成对中风病人最终的治疗目的:就是令他们在家居、工作及生活获得最大的独立性。
通常情况下,康复期病人对于日常活动感到困难,不单是因为身体的障碍,也由于认知方面出现问题,例如一个中风病人在推轮椅时,经常在撞倒在坏手一边的物件,又或者穿衣时,经常忽略了把衫袖穿在坏手上,这是因为负责坏手一边的认知脑细胞受损,在这病人的脑中,已经没有坏手那边的存在。
另外又些病人更失去短暂记忆能力,不能分辨时间、地点或人物,更不懂在什么时候做什么事情。评估病人在这方面的功能及提供适当的训练,令病人可恢复功能,另外亦会提议并训练病人利用记事薄、时间表、日历、报时闹钟及日常生活程序表等,来协助记忆活动事项,以便过独立生活。此外,考虑病人生活上所扮演的角色及需要,鼓励他重过以往的生活。#p#副标题#e#
如对适逢就业年龄的病人,治疗师的主要目标是帮助他返回原来工作。为此,治疗师会分析病人的工作程序,评估病人的工作能力,亦会提供模拟工作训练,例如文员工作、打字、桌面排版、木工、机器操作等。若病人无能力返回原来工作岗位,治疗师亦会帮助他探索其他工作出路,并转介其他有关机构,如展能就业科、职业训练中心等以作跟踪服务。
再者,会照顾病人业余活动的需要,并提供辅助仪器令他们能重拾兴趣,例如利用单手编织器编织,或利用扑克牌固定器单手玩扑克牌等。
除日常生活技能外,建议更改家居环境,如安装扶手、除去门榄、加宽厕所门等,令病人可在家中也独立自我照顾。
中风复康是漫长及缓慢的,虽然中风病人未必能彻底康复,但作业治疗为帮助他们适应新的生活方式,重建新生,再次融入社会,做出了一定的贡献。
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