哪些饮食习惯影响男性的生育能力
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民以食为天,饮食对大家而言是尤为重要的,很多男性不育症患者都是由于饮食方面原因造成的。男性不育症往往会给患者造成很大的压力,出现不同程度的自卑感,不少男性承受不了精神上的压力,导致婚姻的分裂。因此,大家一定要引以为戒。
哪些饮食会导致男性生育能力下降?凤凰中医频道的不孕不育专家指出:过量食用海产品易导致男性不育症的发生。现今环境恶化,海产品中含有很多的汞元素,这对人体伤害是非常大的。因此吃海鲜要适可而止,过度进食可能会造成汞在体内长期积聚,不但影响精子活动及数量,亦会损害身体。偏食导致营养缺失,维生素、饮食中的氨基酸和微量元素等,都与精子产生、成熟及活动能力有密切关系,若缺乏这些物质,则可使精子生成减少、活力下降导致不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。
此外,吸烟男士发生不育症的几率要远远高于常人,同时过度酗酒也会对男性生育能力产生不良影响。临床研究发现,过量烟酒对附睾功能的影响很大,可导致精子生成受阻,严重影响生育的顺利进行。
以上向大家讲解了哪些饮食会导致男性生育能力下降,相信大家对于不孕不育症饮食也有所认识和了解。过量烟酒对附睾功能的影响很大,同时也会导致多种重症疾病的发生。有烟酒嗜好的人为了自身健康,一定要尽早戒除烟酒。
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