春季给宝宝断奶 千万不能这样做
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宝宝长大到一定年龄,妈妈们因为各种各样的原因,都会选择给宝宝断奶。那么,究竟什么时候断奶更为合适?哪个季节断奶更为轻松一些呢?
大部分妈妈会选择在春秋两季来给宝宝断奶,温度和环境都更为舒适,宝宝更容易接受新的食物,避免肠道疾病发生。其实,具体哪个季节断更好,并没有科学的依据,还是要根据宝宝的实际情况来决定。但是,给宝宝断奶这件事,要想顺利过渡的话,妈妈们千万别陷入以下的2个误区中。
1、掐时间断奶
许多妈妈就等着春秋两季来给宝宝断奶,甚至宝宝生病了,也依旧坚持断奶,还有的妈妈因为恢复月经、返回工作等原因,就掐着时间快速给宝宝断奶。这样做很可能事倍功半,甚至会导致断奶失败或造成宝宝安全感缺失。
断奶时间:世界卫生组织建议母乳喂养到2岁或以上;美国儿科学会建议6个月内采取母乳喂养,添加固体辅食之后,继续母乳喂养到12个月。具体什么时候断,还是要看妈妈和宝宝的情况。一般建议,尽量延长母乳喂养的时间,自然离乳的方式断奶更好。
2、粗暴、隔离、反复断奶
粗暴断奶。不少妈妈会选择在自己的乳头上涂抹辣椒水、黄连水、万金油等刺激物质,以此让宝宝对吸奶产生厌恶和恐惧,从而迫使宝宝主动断奶。这样的方法在短期内看似有效,但其实会造成宝宝情绪低落,对身心健康产生负面影响。
隔离断奶。采用母子分离的方法来断奶也是不可取的,因为宝宝断奶时最需要的就是妈妈的抚慰,这个阶段里长时间的分离,容易导致宝宝产生焦虑,缺乏安全感。
反复断奶。另外,有些妈妈断奶的决心和准备不够,以至于断奶的过程反反复复。隔三差五让宝宝吃一下,再断一下,这样反复的过程会给宝宝的情绪带来不良影响。
正确的断奶方法应该是这样的!
逐渐减少喂养次数。比如,每天减少一次或两次,改用配方奶或辅食代替,最好先减白天再逐渐减晚上的,直至完全停止,这个过程要细心观察宝宝的适应情况,并且要有信心哦。另外,断奶之前要先添加好辅食,让宝宝逐渐适应辅食(一般来说,宝宝6个月左右就要加辅食)。
不提醒不拒绝宝宝。可以通过游戏或者绘本来转移宝宝注意力,宝宝忘记母乳时不要提醒。但如果宝宝想要母乳,也不要拒绝,可以给他一个奶瓶或杯子喝奶。妈妈如果是因为要上班而断奶,需要提前至少1个月开始训练宝宝使用奶瓶。
避免睡前喂母乳。很多宝宝都有奶睡的情况,这也是断奶困难的原因之一。建议妈妈们给宝宝建立起良好的睡眠习惯,将喂奶和睡觉分开来。半夜宝宝醒来时,可以通过拥抱或拍打、声音安抚等方法来替代母乳安抚。必要时可以给宝宝一个安抚奶嘴。
多一些陪伴和安抚。不要因为处于断奶期,就远离宝宝!断奶期里,妈妈要对宝宝格外关心和照顾,多花一些时间来安抚和陪伴他,抚慰宝宝不安的情绪,也能守护宝宝的安全感。
添加正确的断奶食品。给宝宝逐步添加辅食,是一个断奶很好的方法。对于小朋友们来说,已经习惯和适应的母乳,突然换成了其他食物,他肯定不乐意。所以,辅食添加很重要,从少到多,从稀到稠,从软到硬,慢慢地向成人食物靠拢。比如米汁、水果汁、胡萝卜汁这些,就可以作为前期辅食来帮助孩子断奶。
母乳充足时如何断奶。很多妈妈觉得自己母乳充足,就一直给孩子喂,但在此期间,妈妈必须要尝试给孩子吃其他食物,让他适应。这个时间点,要根据宝宝对母乳之外食物的接受程度来定了。如果宝宝不拒绝吃其他食物,那么先吃着母乳也无妨,最晚可以延长到2岁。但如果宝宝只吃母乳,妈妈们就得提前做断奶的打算了。毕竟孩子长大之后,还要吃正常的食物。
什么情况不宜断奶
1、宝宝生病的时候
当宝宝生病的时候,虚弱的身体不适合断奶,因为他这时需要营养来抵御疾病,而体内新的消化系统和消化方式还没有建立,贸然给他断奶换其他的食物,宝宝营养跟不上,本来就虚弱的肠胃,更无法正常运转了。
2、夏天的时候
对小宝宝来说,夏天是个特殊的季节,因为气温高,天气也多变,各种微生物吱滋生,贸然给孩子断奶,让他尝试其他的食物,宝宝的身体很容易就会拒绝。
断奶是一个痛苦的过程,妈妈们要有耐心,要观察宝宝的反应,了解宝宝的身体状况,从而在最合适的时候给孩子断奶。
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