夏季排毒养颜汤饮:冬瓜薏仁汤
本文已影响2.53W人
本文已影响2.53W人
冬瓜薏仁汤
炎炎夏日,天气干燥,而且阳光毒辣,总感觉嗓子都要冒烟了。这时候,很需要降降火润润嗓子。而冬瓜薏仁汤就是非常适合夏季的排毒养颜汤饮,下面一起来看看它的做法。
主料:冬瓜 (100克);薏米 (100克)
辅料:盐 (少许)
厨具:炒锅
材料准备好
1、材料准备好。
薏仁洗净后用清水泡
2、薏仁洗净后,用清水泡2个小时;
冬瓜去皮去瓤
3、冬瓜去皮去瓤;
切成约5mm厚的薄片
4、切成约5mm厚的薄片;
将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内
5、将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右;
放少许盐调味
6、可以放少许盐调味。
小窍门:
1、薏米若不泡水需久煮,可提前泡好。 2、无油无盐效果最好,试试看,也许会喜欢上这种略带清甜的滋味。
无论是男生还是女生,冬瓜薏仁汤都是降火、排毒的圣品,尤其对于爱长痘痘的GGMM来说,更是好处多多。
冬季男人排毒养颜的3捷径
鲫鱼冬瓜汤有什么营养?鲫鱼冬瓜汤怎么做?
秋天喝什么汤排毒养颜
虾仁冬瓜汤怎么做?
冬瓜怎么做好吃?冬瓜排骨汤的做法
猪骨冬瓜薏米汤的做法
夏季减肥养颜汤具体有哪些
冬瓜雪梨薏米汤怎么做?
冬季养生排骨汤的做法
鸡肉沙拉+酸奶 海鲜冬瓜汤+糙米饭青菜玉米面小饼+红薯粥肉酱焗意粉南瓜番茄排毒汤+白米饭鸡蛋炒饭+紫菜蛋花汤白菜饺子+番茄蘑菇汤
喝什么汤水是可以排毒养颜的
排毒养颜美容汤的制作步骤
冬瓜薏仁排骨汤 冬瓜薏仁排骨汤做法
冬季的养生汤 鱼汤的营养价值和烹饪技巧
薏米冬瓜老鸭汤的功效 夏季饮此汤祛湿又消暑
秋冬季节养生请喝汤 6种美味汤品
苦瓜排骨汤怎么煲更好喝 明目解毒清暑泄热的靓汤
秋冬季节喝什么汤养生 这3种汤滋补又有营养
冬季来碗羊肉汤滋补养颜 羊肉汤怎么做
男性夏季养生:好喝又营养的夏季养生汤
夏季排毒养颜吃什么水果?夏季排毒养颜水果推荐
薏米冬瓜汤的做法有哪些?
夏季美白养颜汤有哪些