加班的男人多发痔疮
本文已影响9.19K人
本文已影响9.19K人
俗话说“十男九痔”,几乎每个人都有过长痔疮的经历。医生说,由于现在生活方式和饮食习惯的改变,近年来,痔疮病发的比例有所上升,几乎占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群,久坐久站令痔疮难以治愈。
延误病情引发大出血
前段时间,医院外科收治了一名痔疮大出血的男病人。该名40岁的男子是某中学毕业重点班的老师,平时把心机都放在学生和教学上,长时间痔疮出血都没有管,想不到病情越来越重,终于大出血。
这类病人很常见,总是觉得痔疮是个小病,懒得理会,盼望着饮食改善一下。于是把病情一拖再拖,从一开始渗血到滴血,最后喷血,人很容易得贫血,身体就垮了。而且经常出血的话,还很容易感染,会引起并发症。
患者9成饮食习惯差
痔疮其实是肛门皮下血管团曲张形成的,部分与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大“祸首”,9成患者的饮食习惯非常不好,喜欢吃油炸煎炒等“上火”食物,拒绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的高发人群。
痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出四种,人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑,似乎肛门要脱出来一样,到了严重的时候,一排便,血就会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或者手术治疗,现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90%以上。
温馨小贴士
1.改变生活习惯。
避免久站久坐,经常要换个姿势,自我放松一下。
2.改善饮食习惯。
大便通畅能减少便秘,可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果,特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品,减少烟酒。
3.锻炼肛门括约肌。
A.仰卧,双腿抬高,模拟骑车动作,在空中交替蹬踩。
B.收缩肛门,上提括约肌,1天做5组,1组20下。
4.花洒头冲洗按摩。在便后可以用花洒头冲洗,并用水流刺激按摩,冲击肛门5分钟。
5.睡前泡温水。
在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟,并在其过程中收缩肛门。
6.定时排便,适量吃缓泄剂养成定时排便的好习惯,平时可以适量选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或者清热解毒的凉茶。
7.便秘病人自我按摩肚子。
有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩,这是粪便从形成到排出的路径,自我按摩可以改善便秘。
百香果治疗痔疮 百香果加蜂蜜对痔疮有加倍辅助疗效
痔疮是怎么发病的呢
痔疮疾病是怎么发生的
痔疮有哪些危害?痔疮的症状
痔疮潜伏六大危害 怎么预防痔疮不复发
怎么预防痔疮的发生
到底痔疮是如何发生的
痔疮的并发症有哪些
久坐易痔疮 痔疮的预防方法
防止痔疮复发的方法
引发痔疮的原因有哪些
痔疮初期的多个症状表现
这些坏习惯都容易诱发痔疮 如何预防痔疮
外痔疮消肿的最快方法,治好痔疮不复发
痔疮怎么治疗,解决痔疮的方法
诱发痔疮的常见病因
痔疮的发病原因及症状
痔疮的偏方 让你摆脱痔疮的折磨
痔疮的症状你知道多少
外痔疮怎么治疗?科学用药效果最好
痔疮的发病与什么有关
夏季痔疮高发期 多吃绿豆可预防
易诱发痔疮疾病的病因
导致痔疮发病的病因
是什么原因诱发痔疮的
痔疮的发病原因是什么
预防痔疮复发的方法
十男九痔十女十痔 产后痔疮怎么办
诱发痔疮的病因是什么
男子胡吃海喝致痔疮出血 痔疮如何治疗
孕妇有痔疮怎么办 痔疮的高发人群
诱发痔疮的主要病因
打篮球会加重痔疮吗 得痔疮别打球