妊娠期糖尿病的饮食方法
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生活中糖尿病患者是很多的,要是患上糖尿病的话有很多的影响,生活中人们不要忽视糖尿病疾病的危害,人们要注意了解糖尿病疾病的诱因,也要注意了解糖尿病糖尿病疾病的症状表现。妊娠期糖尿病的饮食方法有哪些呢?
妊娠期糖尿病营养治疗的目的:饮食配合运动治疗,维持孕产妇体重的合理增长。保证母体的营养需要、胎儿的生长发育。血糖保持平稳,不出现低血糖、高血糖,配合临床治疗防治各种糖尿病的并发症。
妊娠期间糖尿病饮食相关特点:保证胎儿的营养。不宜随意控制体重,确保胎儿健康生长发育,避免不健康食品。
营养治疗的基本原则:
水果:糖度高低,区别对待;
肉类:鱼比禽好;
鸡蛋:一天一个。
食物多样,谷类为主。多吃蔬菜,果薯相辅。孕妇奶粉,每天两杯。足量常吃,鱼豆蛋肉。适量运动,日晒充足。适时补充,钙铁叶酸。少食多餐,按时足量。
合理控制能量,三大营养物质比例和来源适合,膳食纤维和微量营养素充足。餐次安排得当,量少,富有营养的加餐。合理饮食分配,编制食谱和食物交换法。
米面:粗细搭配,一碗左右;
蔬菜:青菜瓜茄,多吃无妨;
妊娠期糖尿病的饮食应该注意哪些,通过上面的介绍之后,相信大家已经有了一定的认识和了解。对于身处妊娠期患有糖尿病的女性朋友来讲,一定要十分注意相关的饮食注意事项。万万不能因为一时贪嘴就给疾病可乘之机。
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