引起女性乳腺癌的原因有哪些
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在以前,乳腺癌常常会出现在年龄高一些的女性当中,但现如今,更多的年轻人出现在了乳腺癌的患病行列里,可见乳腺癌的危害对更多的人蔓延开来,那就究竟乳腺癌是怎么引起的呢?针对这个问题我们来听听专家们的介绍吧。
有关引起乳腺癌的病因是有不同种说法的,这也说明了乳腺癌诱因的范围广泛,女性患有乳腺癌时,遗传因素必须要首要考虑到,除此之外,高脂饮食、肥胖、电离辐射是引起乳腺癌的重要因素。雌激素与乳腺癌的发生密不可分。乳腺组织是雌激素的“靶”组织。身体内雌激素的水平过高,雌激素与孕激素的平衡失调,都会导致乳腺癌的发生。
还有一个高危的容易被忽视的因素就是肥胖,大家也许只是知道肥胖会造成外观的不好看,其实也是很多疾病的根源,特别是患有乳腺癌,因为肥胖的人其体内的雌激素水平相对高于体重正常的人。而肥胖与饮食的关系是不言而喻的,高脂饮食也是引起乳腺癌的危险因素。因此,成年女性还应该从预防乳腺癌的角度,减少脂肪的摄入量。
预防乳腺癌饮食
三文鱼
《癌症流行病学:生物标记和预防》杂志刊登一项新研究发现,服用鱼油补剂至少10年,可以使乳腺癌风险大大降低。其机理是,鱼油中的欧米伽3脂肪酸具有消炎作用,有助于防止乳腺癌。除了鱼油补剂之外,还可以每周吃大约8盎司(约合227克)三文鱼、沙丁鱼或金枪鱼等深海肥鱼。
西兰花
美国密歇根大学动物实验发现,西兰花中的萝卜硫素可降低乳腺肿瘤干细胞数量,降低乳癌扩散和复发危险。西兰花最好生吃,也可以稍微清蒸或炒一下。
橄榄油
西班牙巴塞罗那研究人员完成的动物实验发现,初榨橄榄油中的抗氧化剂和油酸,有助于遏制恶性乳腺癌肿瘤细胞生长。
咖啡
《乳腺癌研究》杂志刊登瑞典卡罗林斯卡医学院一项研究发现,每天喝两杯咖啡,可降低恶性乳腺癌危险。
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