子宫癌的预防方法有哪些
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很多人在关注子宫癌的疾病,因为这是女性的健康杀手,它是一种发生在子宫阴道部及宫颈管的恶性肿瘤。所以,女人怎么做好子宫保健呢?尤其是在日常生活中,女性朋友应该如何预防子宫癌呢?小编来介绍一些可以有效预防子宫癌的方法。
子宫癌的预防方法有哪些
1、有妇科良性疾病时,最好不采用放疗,以免诱发肿瘤。
2、30岁以上的妇女,要定期到医院进行检查,一般情况下每年应检查一次。对于有子宫癌家族史的妇女,定期检查对预防子宫癌尤为重要。
3、严格掌握雌激素使用的指征,更年期妇女使用雌激素进行替代治疗,应在医生指导下使用,同时应用孕激素以定期转化子宫内膜。
4、提倡合理的性生活、不要过于频繁。这样既有利于家庭的和睦、夫妻关系、又有利于夫妇双方的身体健康。在性生活时,一定要注意卫生,减少不利的因素对宫颈的刺激。
5、治愈后或有复发的子宫癌患者,要注意预防感冒,受凉,劳累等诱发因素,以减少复发。目前尚无特异性子宫癌的预防方法,动物实验表明,接种HSV死疫苗或减毒活疫苗,均有免疫效果,因此病毒与某些癌症的关系密切,故不作常规预防使用。
子宫癌吃什么食疗
1、黑木耳拌海蜇丝
原料:海蜇丝100克,水发黑木耳45克,胡萝卜100克。
调料:盐,鸡精,香油,生抽,陈醋各适量,香菜,蒜末少许。
做法:将胡萝卜,黑木耳,香菜洗净切好,海蜇洗净。锅中注入清水烧开,放入盐,黑木耳丝,胡萝卜丝,海蜇丝,煮至熟软,将食材捞出沥干水分。将食材装入碗中,加入蒜末,盐,鸡精,香菜,淋入香油,生抽,陈醋搅拌至食材入味,将碗中拌好的食材盛出,装入盘中即可。
2、香菇炒竹笋
原料:鲜香菇60克,竹笋120克,红椒10克。
调料:盐,鸡精,料酒,水淀粉,生抽,老抽,食用油各适量,姜片,蒜末,葱花各少许。
做法:将香菇,红椒洗净切成小块,竹笋洗净切成片。锅中加入适量的水烧开,倒入香菇,煮至八成熟,捞出备用。用油起锅放入姜,蒜,红椒爆香,倒入竹笋和香菇,淋入料酒炒香,加入生抽,老抽,盐,鸡精,水淀粉快速炒匀,再撒上葱花即可。
3、山楂芡实陈皮粥
原料:水发大米130克,山楂85克,芡实25克,陈皮8克。
调料:盐,鸡精各少许。
做法:将山楂洗净切成小块,陈皮洗净切细丝,备用大米,芡实洗净。锅中加入适量的水烧开后倒入大米,放入芡实,陈皮丝,搅拌片刻,使米粒散开,烧开后用小火煲煮至米粒变软,倒入山楂,使其浸入米粒中,用小火继续煮片刻,加入盐,鸡精调味,转中火继续煮一会至米粥入味。关火后盛出煮好的粥,装入碗中即可。
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