蒲公英清热利尿 让小便不再“憋屈”
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野外的蒲公英很常见,而且蒲公英在中医药用方面,有很大的价值。中医认为,蒲公英性寒,具有清热利尿、解毒、利湿,消肿、止痛等功效,可以治疗小便不畅等病症。
常说不要憋尿,可是总有不方便的时候,例如赶车或者是堵车的时候,很容易出现憋尿的情况。憋尿时间太长的话,很容易导致尿路感染,如果再加上湿邪的影响,湿热的邪气会影响到膀胱以及小肠,从而引起膀胱气化不利,所以引起排尿困难,尽管憋的很难受,小便就是排不出来,这种感觉真是难以忍受。
出现这种情况该怎么办呢?下面推荐一道蒲公英方子,可以清热利尿。
方子:蒲公英、车前草、忍冬藤各都15克,白茅根、金钱草各都12克,滑石、萹蓄、黄岑、金银花、土茯苓各都9克,甘草、木通各都6克。
将所有的药材一起煎水喝,每天喝1剂,连续喝3天。
引起小便不畅的主要原因就是湿热,中医归于“热淋”,何为热淋呢?例如就是我们常说的膀胱俞、尿道炎、急性慢性前列腺炎等,都是属于中医的热淋情况。在上述的方子中,蒲公英和车前草都具有利尿的功效,两者一起使用,排尿的效果会更加不错。
蒲公英既可以药用,还可以直接食用。每年春季的时候,正是蒲公英最鲜嫩的季节,无论是凉拌、炒菜、做汤等,味道各具特色。下面就来介绍药膳方蒲公英粥的做法,一起来看下。
准备35克的新鲜蒲公英,或者是20克干蒲公英,100克粳米,适量的食盐。把蒲公英洗干净之后,切碎备用。把粳米洗干净后,放入锅里,煮到粥9成熟的时候,加入切碎的蒲公英,直到粥熟了,加入食盐调味就可以。
功效:除湿利尿、清热解暑,止痛、消肿等。
除了中医方面的药用之外,对于蒲公英的应对,现代医学主要是用蒲公英制成药物,用来治疗胃炎、肝炎、呼吸道感染、乳腺炎等,并且有一定的效果。但要记住的是,蒲公英最主要的功效还是清热解毒,以及祛湿利尿。
由于蒲公英性苦寒,所以脾胃虚弱、阳虚的人要忌用。蒲公英不宜用太多,容易导致腹泻。尽管蒲公英可以采摘回来直接食用,但最好是在医生的指导下食用为妙。(99健康网()专稿,如需转载请注明出处。)
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