【图】副乳怎么办 5种方法帮你消除副乳
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所谓副乳是女性常见的一种乳房发育畸形,这种情况的发生会给患者的身体带来很大的伤害和影响,因此不可小看。那么你知道副乳形成的原因是什么吗,副乳有哪些症状表现呢,副乳的防治措施又有哪些呢?一起来看看下面的内容吧。
副乳怎么消除
一、选对内衣尺寸
选择内衣尺寸要正确,采购时试穿非常重要,不要只凭尺寸就购买,因为不同厂牌的内衣规格尺寸都有差异,因此购买时一定要试穿。现在已经有很多内衣业者针对副乳问题推出机能内衣,若自己不会正确穿着,别害羞可以请专柜小姐帮忙,毕竟身材是跟着自己一辈子的,选对内衣的尺寸比较重要。
二、正确穿着
前倾上身将胸罩罩上,扣妥背扣、调整肩带,再用左右手分别拨乳,把腋下副乳、下胸围乳房拨进罩杯里。穿胸罩时要拨,每回到厕所时也调整,一段时间后,有机会把乳脂肪位移到正确的位置。
三、运动按摩
可以扩胸运动、瘦手臂运动,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳情况。每天早晚可按摩副乳,双手自然下垂,可看到腋下到胸部之间有内凹和外凸部分。内凹部分用中指和大拇指适当的力量反复柔捏,左右各30下。凸出部分用手握拳以指关节的力量,将突出的副乳由外向内推,左右各30下,右胸以左手动作,反之左胸则以右手动作。
四、抽脂切除
如果副乳的凸起组织过大,或经常与皮肤摩擦,造成反复出现湿疹困扰或带来生活上的不便,可考虑切除。副乳的切除有两种方式,如果是因为穿衣不当或单纯的脂肪囤积而形成的假性副乳,可利用抽脂手术来将它去除,伤口约0.5公分;如果副乳内部有乳腺组织,需将副乳的乳腺去除,则选择切除手术,沿着腋下的皱折线下刀,开2-3公分的切口,伤口会隐藏在腋下。
五、做哑铃运动
哑铃运动可以帮助消除腋下的脂肪,从而强壮胸肌,常常做这项运动可以有效消除副乳。首先上手臂紧贴身体侧边,双手紧握哑铃,下手臂尽量向上靠近,然后整个手臂在身体两侧张开,最后向中间靠拢,每天反复进行此动作20次。
副乳是怎么形成的
先天性副乳
摸起来里头硬硬的,有些会有一个小小的白点,称之为退化性的乳头。
后天性的副乳
假性副乳,多半是后天肥胖,或者穿衣不当所造成,如穿衣方式不对、内衣尺寸不合,或者是为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣,这些原因都可能使胸部无法集中,内衣太小或内衣的肩带过于紧绷,长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。
然而正常乳房的发育,胚胎第6周时,沿躯干前壁自腋窝至腹股沟连线上即乳线发生6~8对由于外胚叶细胞局部增殖而增厚形成乳房始基的嵴,9周时这些乳房始基大多开始退化,剩下胸前一对发育为正常乳房。
副乳的形成,如正常乳房外的乳房始基不退化,即发育成副乳或多余乳房,其发生率为1%~6%。男女皆可发生,女多于男5∶1,常有遗传性。
副乳可发生在上下肢间的乳线的任何位置,副乳发生部位多位于乳腺下部及腋窝周围,一般多在正常乳腺的附近,但也有报道发生在面、颈、臀等部位,腹股沟外阴处。
一般症状
副乳是人体一种退化不全的现象。副乳一般在成年以后,妊娠期或哺乳期开始发育,也有40多岁以后才逐渐明显,附乳最常见于腋下和正常乳房的外上方,多为双侧对称性发育。
有的女性无意中会发现自己会有这样的情况状腋部鼓起一包块,柔软如绵。在月经前或月经期乳房胀痛的同时,腋部包块也胀痛,甚至被误认为是乳房长的“瘤子”转移到腋窝。其实这可能是副乳房。副乳一般是在成年以后,于妊娠期或哺乳期开始发育,也有的人是40岁以后才明显。
临床表现
1、以近腋体窝处肿块就诊,经询问病史,患者有经期、妊娠期和哺乳期肿块胀痛,但程度差异较大。副乳乳腺组织增生引起副乳疼痛症状及局部压痛。但要注意部分与局部淋巴结炎有关。
2、查体腋下均有肿块,局部有压痛,无明显结节;妊娠期或哺乳期腋窝处肿块明显增大。仔细检查发现有乳头,挤压乳头有溢液,近腋窝处乳头溢液。
3、伴有乳汁分泌。
4、副乳纤维瘤。
5、副乳急性炎症。
6、伴有慢性淋巴结炎、急性淋巴结炎。
结语:上述的内容就是关于副乳了,副乳这种情况的出现会让患者的身心都受到极大的影响,因此在发现自己患有副乳的时候,一定要及早治疗,在日常生活中也要注意保持良好的习惯,这样才能尽快的恢复健康。
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