防止男性不育要做到"五不要"
本文已影响2.79W人
本文已影响2.79W人
不要洗澡温度过高
正常情况下精子必须在34℃~35℃恒温环境中才能正常发育,洗澡时水温过高往往暗伏“杀机”。如桑拿浴时室温可高达70℃~80℃,比正常浴室温度要高一倍以上,很不利于精子的生长,或造成“死精”过多而致不育。医学家从男子不育的成因中获悉,一部分男子正是由于睾丸温度比正常人高2~3度,精子不能成活。因此年轻人应慎洗桑拿浴,平时,洗澡的水温也应在34℃左右为宜。
不要久骑山地车
山地车车把的高度低于车座,重心前倾,腰弯曲度增加,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年骑山地车每天不应超过一小时,保护会阴部坐垫应用海绵套。
不要穿紧身牛仔裤
男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。
饮食注意不要缺锌少硒
微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。
不要吸入厨房油烟
近期上海铁道大学医学院研究发现,厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。
家长注意:膳食结构要合理 慎防孩子"隐性饥饿"
男人达到高潮后的八大"表情"
春天来了给身体做个"大扫除"
最火的"妖精食谱"
中医推荐"鲜花美容"
女性私密处产品真有其必要"性"吗?
准妈妈如何正确享受"性福"
杨子姗&归亚蕾隔空对话"20岁的自己"
"阴阳人"做手术变正常男性 将站立排尿
内源性抑郁是早醒的"祸手"
吃什么提高男人"硬度"
蜜腊脱毛法让你做"露露公主"
女子疑"被精神病" 为儿子辗转医院求"正名"
美容养生之圣品"燕窝"
丈夫家暴妻子致死 儿子哭喊要"杀了爸爸"
如何"揉"出丰满胸部?
顽固的"职业性肥胖"也能减
药物本身并非"祸首"
简介足球的"球"
"活鱼活吃"居然不是最佳吃法
密访"洗血减肥"
大揭秘 "人临死的感受"
"药美价廉"的时代何时到来
男性生殖器头号"杀手"前列腺癌
夏天天气闷热你要怎么"解闷"呢?
美容杀手"高原红"
实例讲解"失恋"治疗法
"油面饼"控油FAQ
相亲认识的女孩怎么追 相亲追女生要做到"四有"
与西方国家差距明显 中国男人不"性福"
女人一生不应该有的"痛"
气功减肥慎防"走火入魔"
"孝心"是教育孩子做人的根本