吃肉桂可以减肥吗
本文已影响1.66W人
本文已影响1.66W人
肉桂的热量和减肥功效别名:桂皮、牡桂、桂、大桂、筒桂、辣桂、玉桂
热量:199 大卡(100克)
分类:药食及其它,药食两用植物类
肉桂为樟科植物肉桂和大叶清化桂的干皮和枝皮。肉桂常绿乔木,生于常绿阔叶林中,但多为栽培。我国福建、台湾、广东、广西、云南等地的热带及亚热带地区均有栽培,尤以广西栽培为多,大多为人工纯林;大叶清化桂,我国从1962年从越南引种,栽培于丘陵或斜坡山地,在广东、广西等地有大面积栽培。
多于秋分后,剥取栽培5至6年的树皮或枝皮,晒1至2天,卷成圆筒状,阴干,称油筒桂(广桂);剥取10余年的树皮,将两端削成斜面,夹在木制的凹凸板中晒干,称企边桂;将老树干离地30厘米处,作环状剥皮,放木夹内晒至九成干,取出,纵横堆叠,加压,约1个月干燥,称板桂;桂皮加工过程中余下的边条,削去外部栓皮,称桂心;块片称桂碎。
1. 肉桂干以两侧略内卷呈浅槽状,习称“企边桂”;干以和枝皮呈卷筒状,习称“油筒桂”,长30至50厘米,宽或筒径2至10厘米,厚2至8毫米。外表面灰棕色,略粗糙,有突起的皮孔;内表面棕红色,平滑,指甲刻划显油痕。质坚实而脆,折断面颗粒性,近外层有一条浅黄色切向线纹(石细胞环带)。香气浓烈特异,味甜、辣。以外表细致、皮厚体重、不破碎、油性大,香气浓,甜味浓而微辛、嚼之渣少者为佳。
2. 南玉桂为植物大叶清化桂的干皮和枝皮,药材性状与肉桂相似,嚼之特别清香,化渣,一般认为质量较好。
食用效果
肉桂味辛、甘,性热;归肾、心、脾、肝经;香辣气厚,降而兼升,能走能守;
具有温肾助阳,引火归原,散寒止痛,温经通脉的功效;
主治肾阳不足,畏寒肢冷,腰检酸软,阳痿遗精,宫冷不孕,小便不利或尿频、遗尿,短气喘促,浮肿尿少;脘腹冷痛,食少便溏;命门火衰,火不归原,上热下寒,面赤足冷,头晕耳鸣,口舌糜烂;虚寒腰痛,寒湿痹痛,寒疝,痛经经闭,产后瘀滞腹痛,阴疽流注,痈疡脓成不溃,或后溃后不敛。
适用人群
阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。
减肥可以吃鹅肉吗 减肥可不可以吃鹅肉
减肥可以吃肉松面包吗
吃肉减肥法 吃什么肉可以减肥
减肥可以吃鱼香肉丝吗
减肥可以吃五香鸭肉吗
减肥可以吃麻辣鸡肉吗
经期可以吃桂圆肉吗
减肥可以吃午餐肉吗
减肥可以吃猪肉松吗
减肥可以吃凉拌牛肉吗
减肥可以吃卤牛肉吗
减肥可以吃猪臀肉吗
减肥可以吃鸡胸肉吗
减肥可以吃湖南腊肉吗
鸭肉减肥期间可以吃吗 鸭肉减肥还**肉减肥
减肥时可以吃米饭吗:减肥时可以吃的7种主食
减肥可以吃红烧牛肉吗
减肥可以吃苦瓜炒肉吗
减肥可以吃苦瓜酿肉吗
减肥可以吃锅贴牛肉吗
减肥可以吃牛肉丸吗
减肥可以吃肉烧土豆吗
减肥可以吃土豆烧肉吗
减肥可以吃洋葱炒肉吗
减肥可以吃酱牛肉吗
减肥可以吃清炖牛肉吗
减肥可以吃鸡肉串吗
减肥可以吃肉豆蔻吗
肉桂茶可以减肥吗 肉桂茶怎么减肥
减肥可以吃牛肉饼吗
减肥可以吃猪肉脯吗
吃肉豆蔻可以减肥吗
吃减肥药能减肥吗 吃减肥药能喝酒吗吃减肥药可以抽烟吗吃减肥药可以吃辣吗怎么吃减肥药最有效