男人少精五大因素 预防不育坚持四个原则
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社会发展,并不能以自己的子嗣作为代价,自己的生活中更是要注意相关的细节,细节决定成败这句话说得还是很有道理的,少精症的发生,不是简单的,很多情况都是由各种因素堆积产生的。那么,哪些因素会诱发少精症呢?
诱发男性少精症原因?
一、染色体影响:这主要体现在先天遗传因素上。染色体畸形异常会影响精子活动率、密度等。
二、自身免疫因素:如果产生抗精子抗体可造成男性少精子症或者无精子症。
三、环境因素:长期接触杀虫剂化学药物,某些有机溶剂及重金属、药物、放射线及高温等均可导致生精功能低下,造成少精或无精症。
四、营养因素:生精所需用的营养物质氨基酸、叶酸、维生素A、E、微量元素锌等的缺乏都可以致生精功能低下。
五、精索静脉曲张:精索静脉曲张时,睾丸的局部温度升高,血管活性物质增加,而会影响到睾丸的生精功能。
如何预防男人得少精症
1、改变不良习惯
有抽烟、喝酒的习惯,建议男性及早戒掉,而且尽量不要吃太过油腻的食物,不易消化。此外,在日常生活中,避免接触有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、保持个人卫生
注意个人卫生,勤洗勤换,养成良好的卫生习惯,以此预防各种对男性生育能力有影响的传染病,比如:流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、避免睾丸高温
睾丸是男性的重要标志,也是非常娇嫩的器官,容易受伤,其最佳工作温度比人体体温低一点,约1度左右,如果温度过高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、掌握性知识
作为男性,我们应该掌握一定的性知识,了解男性的生理特征及保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
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