老人怎么预防新冠病毒感染
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老人预防新冠病毒感染的方法主要包括接种新冠疫苗和加强个人防护。在疫情期间要减少外出,不要到人多密集的公共场合,如果外出时要正确佩戴口罩,在公共场合要避免接触公用物品和部位,如果从公共场合返回后要及时使用肥皂或者洗手液等流水洗手。
日常生活中也要养成良好的卫生和健康习俗,保持室内空气畅通,家庭的成员不要共用毛巾,如果家中成员有痰或者口鼻有分泌物时,可以用纸巾包好,弃置于有盖的垃圾桶内。
老人可适当的加强锻炼,提高自身的免疫力,饮食上要注意营养均衡,可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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