眠差危害大 睡眠不好或增患癌风险
本文已影响1.05W人
本文已影响1.05W人
据新华社电睡眠质量不高现已成为许多人的常见问题。近日发表的一项研究结果表明,睡眠不好可能会增加患癌的风险。
以色列Rambam医疗中心的法赫德·哈基姆和美国同行最近在学术期刊《癌症研究》上发表报告说,动物实验显示,碎片化和断断续续的睡眠会影响免疫系统,使其抗癌能力减弱。
哈基姆告诉新华社记者,他们把实验鼠分为两组,一组实验鼠的夜间睡眠多次被打断,而另一组则享有不受干扰的夜间睡眠。一周后,分别给两组试验鼠注入癌细胞,并在随后几周中继续将它们置于两种不同的睡眠模式中。结果发现,那些睡眠常被打断的实验鼠体内,肿瘤生长程度是睡眠良好实验鼠的两倍。
哈基姆解释说:“我们发现,睡眠受到干扰会影响免疫系统,使体内对抗癌症的巨噬细胞转为帮助癌症扩散。”哈基姆建议,睡前关掉不必要的光源及电话和手机有助于睡眠。
失眠增加心衰风险
睡眠不足有什么危害 如何保障健康睡眠
长期睡眠不足的危害 睡眠不足不仅危害健康还老得快
睡眠不足易感冒 盘点睡眠不足的危害
儿童睡眠不足的6大危害
长期睡眠不足的危害有多大
90后睡眠报告出炉 睡眠不足的危害有哪些
青少年睡眠少6小时增肥胖风险
女人睡眠不足危害大 多吃桂圆治失眠
心脏不好增加患癌的风险
长期睡眠不足的危害大 4个方法提高睡眠质量
近8成中小学生睡眠不达标 青少年睡眠不足5大危害
宝宝睡眠差 或是九大原因导致
睡前用电脑五大危害:导致睡眠障碍易致癌
睡眠不足的危害 睡多睡少都不如睡得刚刚好
睡眠不足会胖吗 睡眠不足对减肥的危害
睡眠不好怎么办 睡眠差喝这个竟如此大补
睡觉打鼾或增加患糖尿病的风险
晚上开灯睡觉的危害,视力下降/免疫力下降(增加患癌风险)
失眠会致癌?女性失眠的五大危害
俄癌症死亡率增加 良好睡眠防癌
睡眠不足带来哪些危害
睡眠不足的危害 睡眠不足的危害有什么
长期睡眠不足有的危害
睡眠睡一半被吵醒危害大 科学睡眠很重要
睡眠不足有什么危害 睡眠不足引发疾病
睡眠不足的5个信号 睡眠不足会带来的危害
专家称睡眠不足7小时患癌概率大增 睡眠不足会导致性功能下降吗
睡眠不足会变笨 长期睡眠不足有哪些危害
男人睡眠不足引发肥胖 睡眠不足哪些危害
睡眠不足是什么原因 睡眠时间短或睡眠质量差
揭睡眠不足对人体的25大危害
儿童睡眠不足危害大 这样做让宝宝睡得好