男性为何比女性少活5年?男人短寿的四大原因
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为什么长寿老人大都是女性呢?据世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计表明,男性平均寿命要比女性短5~10年,而且在一些国家,这种差别还在逐年上升。俄罗斯医学科学院的调查发现,俄罗斯男性的平均寿命已从1987年的64岁缩短到如今的58岁,而该国女性的平均寿命已接近70岁。英国国家统计局发布的报告也显示,英国男性平均寿命为76.6岁,女性则达81岁。此外,美国男性比女性短寿7年。另据日本厚生省公布的全国人口寿命最新统计数据显示,日本男性的平均寿命为78.56岁,女性为85.52岁。这些平日里被贴着“强壮”标签的男性,为何寿命却都不如看起来弱不禁风的女性活得长呢?
吸烟喝酒
现在社会是男性社会,普通家庭大部分是以男人为主导,所以难免会有一些应酬,不得不喝酒 ,每天都让胃、肾等内脏器官浸泡在酒精中,其危害可想而知!而且现在男性之间的交往,递烟往往比握手更直接,而香烟中含有的尼古丁等有害物质,可能短期内看不出什么,但是时间长了无疑于慢性自杀。
不锻炼
女人会比较注重自己的身材体型,反而会经常运动,跑步啊,跳绳啊,瑜伽啊等各种运动,而男人大多忙于事业,有空就找个地方享受,上上网,尤其是已经不上学的人,根本不会花太多的时间在锻炼身体上,这才造成男人年轻的时候身强体壮,但年纪大了却经常有些小毛病!
不求医
男人都比较要强,不像女人那么娇贵,就算有点毛病也不放在心上,以为自己体质好,不去看病,甚至有的连药都不吃!拖拖就能好了,却不知越这样对身体的损害越大!一些毛病看似拖好了,但却在身体里留下了病根!积少成多,年纪大了一下爆发出来,很多人都受不了!
不吃早餐
早餐距离前一餐的时间最长,这个时候体内的糖原已消耗殆尽,不吃早餐导致营养和能量摄入不足,很难从午餐和晚餐中补充回来。所以年轻的时候如果养成了不吃早餐的坏习惯,很容易造成体质越来越差,导致血液粘稠增加。这个问题女人经常会比男人更关注!
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