纯净水和矿泉水的区别 纯净水和矿泉水哪个好
本文已影响2.88W人
本文已影响2.88W人
【导读】:生活中经常听到纯净水和矿泉水的说法,感觉都是差不多的,那么纯净水和矿泉水有没有区别呢?纯净水和矿泉水哪个好?下面一起来了解下吧!
纯净水和矿泉水的区别
纯净水是 不含矿物质的只有H2O的水,矿泉水就是含有矿物质等对人体有益的水。
矿物水顾名思义就是含有微量矿物质的水,这里只要指一些有益于人体的盐类!对于人的身体生长发育和酸碱平衡有很大的作用。
严格意思上的纯净水就和蒸馏水是差不多的,基本上就是一点矿物质都没有的,只有H2O!这种东西经常饮用就会出现很多缺乏性贫血。
长期喝矿泉水,容易使身体的胆结石,纯净水里面什么都没有,喝纯净水对身体不好意,也容易引发疾病。
纯净水和矿泉水哪个好
不能简单的说纯净水和矿泉水哪个好,对于饮用水来说,最重要的就是安全。
所以,合格的纯净水、矿泉水以及白开水,都没问题,什么方便(便宜)选哪种。
纯净水是通过反渗透、离子交换、蒸馏等工艺制备出来的、去除了绝大多数杂质的水。这种水足够清洁,是非常安全的饮用水。
有人说:纯净水去除了杂质,也去除了人体需要的矿物质啊!
没错,纯净水中几乎没有矿物质。
可是,喝水是为了满足身体对于水的需求。我们吃的一日三餐,才是获取这些营养素的主要途径。
要知道,饮用水里的矿物质含量非常少,真的没有矿泉水广告里说的那么神乎其神。
举个例子:
来看钙的含量:≥400ug/100mL(4mg/L)。
按每天喝2L水(差不多4瓶),你喝进去钙也只有4mg/L*2L=8mg,占每日钙推荐摄入量(800mg)的1%,还不如你喝一口牛奶中的钙多。
想靠喝水来补充矿物质,真心意义不大。
以后要是再有人拿“纯净水导致营养缺乏”来忽悠人,你就这么回给他:米饭中没有维生素C,所以吃米饭也会损害健康?
水是寒性还是热性?山泉水属于寒性(矿物质含量高)
纯净水桶怎么清洗才最干净
纯净水和矿泉水哪个好?纯净水和矿泉水的区别
巧妙利用矿泉水急救
古龙水和香水的区别在哪 别再当一个香水门外汉了
饮水机的水反复烧有危害吗,没有(纯净水应15天喝完)
长期喝瓶装矿泉水好不好呢?
矿泉水如何巧用于运动扭伤
自来水惊魂 纯净水易致软骨
矿泉水和纯净水的区别 矿泉水和纯净水的区别是什么
古龙水和香水的区别在哪 男士古龙水推荐用哪个牌子的好
长期喝矿泉水的危害
脸上喷矿泉水好还是纯净水好 矿泉水和纯净水的区别
巧用矿泉水急救运动损伤
用矿泉水敷脸好吗:矿泉水敷脸护肤的好方法
北京东城区西城区352家报刊亭全面禁售食品 包括矿泉水
隔夜矿泉水可以喝吗?
巧用矿泉水急救运动受伤
矿泉水用来吃药吗
海水珍珠和淡水珍珠的区别 海水珍珠和淡水珍珠哪个好
矿泉水开封多久不能喝,夏季1天/冬季2天(放久水会变质)
矿泉水能烧开吗?
矿泉水如何巧用于急救