豐胸該吃什麼呢

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豐胸該吃什麼呢

飲品 木瓜蜂王漿

材料 木瓜1/4個,杏仁1兩、蜂王漿1匙、蜜糖少許

做法 將所有材料用攪拌機攪勻便可

補湯 紫河車豐胸湯

材料 紫河車(胎盤)半個、雪耳3錢、淮山5錢、杞子3錢、紅棗6粒、露露通6粒、生薑兩片、陳皮8份、雞蛋1個、鵪鶉蛋3個

煮法 將所有材料用12碗水煲2小時即可

主菜 腰果雞肉炒西芹

材料 腰果1兩、核桃肉1兩、紅腰豆1兩、花生1兩、雞肉1塊、西芹4兩

炒法 先將腰果、核桃肉、紅腰豆及花生用油炒軟,再將雞肉炒熟,加上作料,最後放西芹炒熟即可。

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