中醫教你從手看身體健康
本文已影響2.9W人
本文已影響2.9W人
吃飯、穿衣做什麼事情都需要手的配合,手對我們的的重要性不言而喻,同時,從我們的手部也可以反映出身體健康問題,那麼,怎麼從手部看健康呢?
祖國醫學在古代就認識到人體經絡的存在,並創立了經絡學說。在悠久的歷史長河中,觀察到人體有十二條經脈走行,分佈到全身各處,內聯五臟六腑,外聯軀體及四肢百骸。當然,人的手也是經絡彙集之處,手與其他部位的生物羣體一樣,也貯存着整個物象的全部信息。自古以來,人們就運用人體這個外露窗口——手,窺測人體的生物原變化,用以瞭解其健康狀況。古羅馬、印度,以及中國的古醫家都運用看手相尋查疾病,並在漫長的歷史進程中積累了豐富經驗。觀手辨病是自我檢查疾病的一種行之有效的方法,也有一定的醫學道理。當然,如果把看手相認爲是能夠全部探知疾病的微小變化,或者把它擺在一個與現代先進診斷儀器的同一水平,也是不現實的。但是,詳細觀察人手的形態、顏色、紋理及功能狀態的變化,就能從客觀上了解自己的身體健康狀況,應當很好地利用這個辨別疾病的小技巧,早期預測,以求健康。
觀手色
皮膚的顏色是與皮膚的營養狀態、皮下組織、血管等情況密切相關,手與手掌部皮膚顏色也能反應皮膚、皮下組織以及皮下血流情況的狀態,所以觀手色有其一定的醫學意義。正常人的手部顏色是鮮豔的,手掌部呈淡紅色或粉紅色,潤澤光亮,富有彈性,色調均勻。人手的顏色也有規律性的
變化,如年青時,手掌顏色鮮豔,血運豐盈,隨着年齡的增長,其顏色、色澤度逐漸在增濃,直至老年人,其手掌部顏色就變得不怎麼新鮮和富有光澤,有時變得粗糙,這是皮膚自然衰老的結果,與疾病無關。不同人羣,不同種族和不同勞動者,其手部顏色也有某些微妙的變化。一旦失去了常色和潤澤度,便認爲可能有疾病發生。現就經常觀察到的幾種顏色介紹如下:
1、黃色
手掌部呈淡黃色,而且富有光澤是我國人的常態顏色。所說的黃色是較常態黃色增重而言。黃色的出現說明人的皮下血管所含血量減少,或血液不充盈,或是皮膚營養不良的外在表現。如發現手掌皮膚色黃,可能有某些慢性疾病存在,如慢性萎縮性胃炎、慢性貧血、慢性結腸炎、營養不良等;如手掌部顏色呈淺黃色,但皮膚變得硬韌,沒有彈性、光滑而乾燥,應多注意先天性顯性染色體異常,應再看兒童外生殖器發育有無異常,如男孩有無睾丸發育過小、陰莖過短等情況,並尋問家族中有無類似情況,並建議到醫院作染色體檢查;手掌部皮膚呈十黃色,或者確切說是灰十黃色,沒有光澤,同時也可看到其而部、身體其他部分皮膚也呈十黃色,灰暗而失去光澤,說明在人體內有膽汁排流障礙情況存在,如慢性膽道、膽管狹窄,膽囊、膽總管癌瘤、胰頭癌等,膽汁排出受阻,膽汁長期淤積於體內,浸漬皮膚而致十黃色;或者某些內臟腫瘤的晚期,長期慢性中毒者,手掌也可呈十黃色;金黃色,掌色鮮黃而有豔麗,多見早期肝病患者,如急性黃疸性傳染性肝炎、藥物中毒肝損害等,所以當發現手掌呈金黃色時,應及時就醫,及時確診。
2、紅色
手掌部變紅,說明掌部皮下血管血運充盈,血流增速的結果,掌色超過了常人的淡紅色和粉紅色,則預示着疾病的存在與發展。如掌色過紅或豔紅,預示有高血壓,高血壓危象,腦出血的傾向,尤其是既往有高血壓症狀,又發現手掌變紅,或有手掌熱灼感,可能是腦出血的先兆,應及時處理,以防不測;如果掌部原先是紅色,現又轉變成暗紫色,說明原來手掌部皮下血管血流旺盛,比較充盈,但受到心臟方而的障礙,又出現血流減慢,血管內血氧飽和度降低而呈暗紫色,這是一種危險的徵兆,預示或已經發生了心臟疾病,病情危重,此時應儘早搶救治療,千萬不可以亂搬動病人,以防猝死。
3、白色
此色表示手部血運差、皮下血流不充盈,或血色素過低。手掌和指部皮膚的不同部位呈白色或蒼白色,也表示有不同的疾病羣體。如手掌部皮膚色淺,變爲白色,常見於貧血、血液系統疾病、慢性出血性疾病、營養不良性疾病等;手掌部皮色再變白,可能爲肺部疾病或體內感染性疾病存在;食指蒼白提示有肝膽系疾病;中指蒼白提示心血管疾病;無名指蒼白提示腎與生殖器功能障礙;小指蒼白提血消化道功能障礙等。
4、紫色
手掌部呈暗紅或間有紫色斑點,常見於肝臟疾病,如慢性肝炎、肝硬化等慢性肝病;青紫色是掌部瘀血徵候,說明這個部位血運障礙,常見於重症感染、心力衰竭、休克等危重病人。
5、綠色
手掌部皮膚呈綠色,多見於貧血和胃腸道疾病,如消化不良、慢性腹瀉、再生障礙性貧血等;青綠色表示心血管疾病,如心力衰竭、大動脈炎、動脈粥樣硬化、心肌炎等。
6、黑色
黑色表示腎臟疾患,如慢性腎炎、尿毒症等病。總之,觀看人手部皮膚的顏色變化,也可以瞭解疾病。
觀手形態
人的手部形態,雖經千百萬年的進化,但形態變化不大,這是指手掌與手指分丌的總體形態而言。人的手部形態,對每個個體來說也是不斷變化着的、只是一般不留心者,不易察覺而已,這種微小的形態改變,可以預測疾病,善於運用者,定有益處。
1、彎曲
正常人的手指運動靈活,伸屈自如。當患有某些疾病時,手指的常態運動就會發生障礙。同時,不同手指的彎曲變化也可表示出不同的疾病,如拇指運動失靈,不易彎曲,預示患有高血壓、冠心病、腦血管疾病等;食指頭端偏曲,指縫增大,表示脾胃疾病和肝膽疾病的存在;中指偏曲提示心臟和小腸的功能障礙;無名指頭偏曲,提示泌尿系統疾病;小指側彎提示消化道功能紊亂。
2、杵狀指
杵狀指即指手指末端粗大、外形如杵,似鼓槌形,是由於肺部換氣功能障礙,血氧飽合度低,長期慢性刺激,致使手指末端指節結締組織增生,而造成手指末節粗腫呈杵狀。常見於肺氣腫、肺化膿症、肺結核、先天性法魯士四聯症、支氣管擴張症、肺源性心臟病、矽肺、塵肺、肝硬化等疾病。
3、手指腫脹
此種腫脹非炎症性腫,本皮本色、單純腫脹無紅、無痛。其原因是指端腫大伴有肌肉、肌腱萎縮、運動障礙者,可提示膠原系統疾病,如紅斑狼瘡、進行性肌萎縮症等;另一種是手指關節腫脹,中間粗腫明顯,兩端不明顯,即呈梭形腫脹,常伴有鄰近關節腫痛及伸屈運動障礙,表示有類風溼性活動存在。
4、胖與瘦
正常人的手掌及手指的胖瘦勻稱,同時運動無障礙,如晨起覺得手指粗腫,或有腫硬感,提示患有腎病,如慢性腎炎、慢性腎盂腎炎等病症;如整個手掌出現腫脹、增厚、手指粗短,伴有額骨、下頜骨、前額骨突出,則提示腦垂體瘤的可能;手指、手掌過瘦,除因胃腸道疾病脫水所致瘦者外,還見於頸椎病,脊神經、腦神經、尺橈神經的損害等神經營養障礙而致的肌萎縮,同時會伴有手指和腕部運動障礙。
5、運動障礙
手指與手掌有一種固有運動,常態是靈活自如、運轉機靈.觀看其靜止與運動時的形態也可以自測疾病。如靜止時,將雙臂伸丌、雙目緊閉,常人的手與臂伸直不動或微動。而重度神經衰弱、脊髓側索硬化症、甲狀腺機能亢進、腦血管疾病者,則會出現雙手指顫抖、身搖、站立不穩。如有尺橈神經損傷,或腦血管疾病所致肢癱者,則不能運動,或有腕下垂,手指畸形出現。
觀手紋
手紋即手的紋理,手紋又可分爲指紋和掌紋,人的手紋千差萬別,變化無常,而且每個人又不一樣,世間沒有相同的手紋。手紋的彎化與人體的生理、病理變化密切相關,能夠反應人體的健康情況,也可以將手紋作爲窗口來窺測疾病。
一、正常人的手紋形態。
1、鬥形紋。手指紋形似鬥,呈圓形或螺旋形,並在左右下方各有一個三叉。
2、箕形紋。外形似箕,向-側丌口,只有一個三叉。箕形紋,又可分爲尺箕和撓箕。
3、弓形紋。即指紋似弓形,指紋呈高低不同的弓形橫過指腹。無三叉,是其弓形紋的一個特徵。
二、正常人手掌紋的形態。
1、掌褶紋。人的手掌褶紋又稱橫曲紋,分爲遠心橫曲紋、近心橫曲紋、魚際橫曲紋。
2、atd角:在人的手掌部,除拇指外,在其4個手指的指節基部各有一個“Y”形三叉,從食指至小指,依次稱爲a、b、c、d指三叉,而且在靠近腕部的一方有一個明顯的倒“Y”形三叉,人們把它叫做“t”。再把a,t,d三個三叉線以線相連,則在“t”的部位能構成~個夾角,這個角可以用量角器測量,可測出夾角的度數,以雙手度數計,一般正常人此角度數小於40度,如大於40度,便視爲異常。但一般情況下這個atd角是變化不大的,而且每個個體略有差異。變化最明顯的是屬於先天異常。如患染色體異常時,atd角度數明顯增大,所以這個角對有無染色體異常很有意義。
三、異常指紋與辨病。
靠指紋反映人的健康是有限的,而且主要是先天發育異常類疾病。
1、鬥形紋增多。指紋中鬥形紋多至8~10個,應首先想到染色體疾病,如原發性卵巢功能不全綜合徵,其外部形態表現出短身材,原發性閉經,生殖器皮不發育,卵巢功能低下而不能生育等。鬥形紋增多還有一種病,叫貓叫綜合徵,病人的鬥形紋也可多達8~10個,而且atd角大於60度,這類病人的外部形態是圓臉、眼間距大、眼下斜、內眼角皮贅、下頦小、哭聲似貓。
2、箕紋增多。如尺箕增多,而第四、第五指有半數是撓箕,atd角大於60度,掌紋爲通貫型,多見於先天性愚型的病兒。這種病的外部形態表現爲口常半開、常葉伸舌、眼裂小、眼距寬、智力低下、發育緩慢等。另外,十指指紋都是箕形紋,掌紋橫貫,而且伴有家族性智力低下,這也是先天性遺傳性疾病的特徵。其他的病症還見於糖尿病、牛皮癬、先天性青光眼等。總之,指紋的異常出現。表示着有遺傳性疾病的存在,鬥形紋與箕形紋的明顯增多,都與先天性發育異常有關。可見,觀指紋時檢查、辨別有無先天性染色體異常有重要意義,這樣可以早期發現異常,盡力避免再有遺傳、影響人類的種族後代。指紋有各種各樣的形態,但也有一定的規律,凡是出現染色體異常所致的指紋異常,都有如下特徵:鬥形紋或雙箕形紋增多,通貫手紋,atd角度大於60度,弓形紋增多,無名指和小指均是反箕形紋。
四、異常掌紋與辨病。
1、近心橫曲紋異常。多提示患神經、精神方而的疾病。如近心橫曲紋終於無名指下端,並在此處出現一個大眼,則提示腦疾患;近心橫曲紋粗細不一,或被切斷,預示將患腦出血;近心橫曲紋隱隱約約,浮淺,提示患有大腦疾病;近心橫曲紋呈明顯的波浪狀紋時,提示患有神經系統疾病;近心橫曲紋上出現黑點或污點,則提示患有腦腫瘤等等。可見,近心橫曲紋上的各種異常,則大多提示大腦、神經等方而的疾病。
2、遠心橫曲紋異常。多提示心臟與血液循環方而的疾病。如遠心橫曲紋在無名指下方,被兩條短直而粗重的線直切時,常提示高血壓病;遠心橫曲紋的下端出現毛狀虛線時,則提示患有心腦血管系統病變;遠心橫曲紋發生斷裂,若在中指或無名指的下方,而且斷口較大,則提示循環和呼吸系統疾患;遠心橫曲紋很淡併爲扭曲波浪形,出現切斷紋,成遠心橫曲紋與近心橫曲紋或魚際紋之間,央着口根斜線,則提示患有心臟病等。
3、魚際橫曲紋異常。多表現在心腦血管方而疾病。如魚際橫曲紋的末端似三角線,有的手心有十字形,常提示患有心臟病;魚際橫曲紋在末端突然截斷,則提示將發生腦出血;或者魚際橫曲紋線淺而淡,或魚際橫曲紋、遠心橫曲紋、近心橫曲紋均帶有褐色小塊,用手按壓不退色,提示將發生腦出血。魚際橫曲紋異常也可提示其他類疾病。如魚際橫曲紋變寬,提示慢性腹瀉;魚際橫曲紋不成弧形,而且以直線往下延伸、或呈波形,則提示患有糖尿病;魚際橫曲紋末端有較小的開口,則提示患有風溼病等。
上面爲大家介紹了從手看健康的方法,手的顏色、形體、手紋都可以反映出人的健康狀況,所以,當你的手出現變化時要注意自己的身體健康。
怎麼判斷健康 教你從手的顏色看健康
從精液看身體是否健康
從舌頭看身體健康情況
手紋看健康 從手紋如何看出健康問題
一喝水就想尿說明身體有病 中醫教你健康喝水
中醫教你看脣色判斷自己的健康
怎麼看身體是否健康 從眉毛上可以看出你身體的毛病哦
從腳指頭看你的身體是否健康
中醫館教你中藥敷臍 讓你的寶寶健健康康
中醫教你從身體7個部位看壽命長短
從身體的這些部位看健康狀況
從流汗部位看身體健康狀況 你知道嗎?
中醫教你從男人的鬍子瞭解他的健康
體毛跟身體息息相關 從體毛看健康
中醫教你從舌頭上看身體是否有疾病
你的身體健康嗎 看看手掌就知道
五指連五臟 教你如何從手指疼痛看內臟健康
如何從尿液看出身體是否健康
中醫治療蕁麻疹方法 教你擁有健康好身體
根據體質點菜 中醫教你健康吃火鍋
中醫教你從膚色瞭解飲食是否健康
頭髮暗示健康問題 教你從頭髮看健康
中醫教你觀臉色識健康 不懂的人快來看
中醫問診:從喝水看身體的體質
中醫教你從氣色判斷體質
體毛跟健康有關?如何從體毛看健康
中醫教你望舌色知健康
中醫教你從刮痧後背部顏色判斷健康
從青筋凸出查看身體健康
眉毛也能看健康?教你從眉形看健康
從牙齒症狀看身體健康狀況
從鬍子狀態看男人身體是否健康(圖文揭曉)
中醫養生 如何從脣色看出健康