盤點:蜂蜜雪梨桂花茶的好處
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蜂蜜雪梨桂花茶的好處
蜂蜜是生活中常見的飲品,蜂蜜水也是許多朋友喜愛的,那麼蜂蜜加雪梨、桂花做成茶飲的功效與作用都有哪些呢?
中醫認爲,蜂蜜性平,味甘,入脾、肺、大腸經,具有補中、潤燥、解毒之功效;雪梨性微涼,味甘、微酸,入肺、胃經,具有生津潤燥,潤肌白膚,清熱化痰之功效。兩者同食對於身體的好處是有很多的,這個時候再加上溫肺化飲、散寒止痛的桂花還可以緩解身體上的冷痛。
瞭解了蜂蜜雪梨桂花茶的功效與作用以後,下面小編也給大家整理了蜂蜜雪梨桂花茶的做法,趕緊來了解下吧。
蜂蜜雪梨桂花茶的做法有哪些
做法一
材料:雪梨、蜂蜜、桂花。
做法:1.桂花沖洗乾淨備用;
2.雪梨去核和心,洗淨切塊,放入燉盅內;
3.加少許開水,置鍋內用文火隔開水燉半小時左右;
4.然後將桂花放進燉盅裏與雪梨同燉;
5.燉好後待湯汁溫度降下來後放入蜂蜜即可食用。
做法二
材料:雪梨、桂花、蜂蜜。
做法:1.雪梨去皮之後切塊;
2.桂花沖洗乾淨與雪梨一起放進砂鍋中;
3.加清水煮開後關火晾涼;
4.把雪梨與桂花渣撈起來,加蜂蜜即可飲用。
以上就是有關蜂蜜雪梨桂花茶的相關資料了,蜂蜜雪梨桂花茶的做法其實很簡單,建議朋友們在秋冬兩季多喝這道茶飲,能對身體起到養生保健的作用。
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