讓你“性福”無限的食物

本文已影響4.91K人 

讓你“性福”無限的食物

蛋白質在體內可轉化成精氨酸,能提高男性精液的質量,增強精子活力,並可消除性生活後的疲勞感。

適量的脂肪可提供機體不能合成的脂肪酸,脂肪中的膽固醇還是合成性激素的重要原料。如缺乏,可導致性功能紊亂。

酶可激活性細胞的活躍程度,有效地防止性慾衰退。酶類廣泛存在於動物類食品中。

酶母是一種鮮爲人知的營養素。研究證明,葡萄糖耐量不足是造成性功能減弱的主要原因之一,而酵母中的葡萄糖可與體內胰島素結合彌補這一不足。

各種無機鹽與微量元素也是性保健飲食中不可缺乏的營養物質,如鈣、鋅、鐵等。

相關內容

熱門精選