35歲男女 性愛剪刀差
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中年夫妻的“陰盛陽衰”
在醫院男科診室,醫生問35歲的莫先生來看什麼病,莫先生說自己沒有病,是妻子非要逼着他來的,妻子說他早泄。醫生問:“每次性生活能有多長時間?”莫先生說:“五六分鐘吧。”醫生說,男性性生活時間經常在3分鐘以內,纔算是早泄,莫先生確實沒病。
醫生細問得知,原來莫先生和妻子同歲,以前性生活時妻子總是羞羞答答的,近兩年她逐漸放開,還開始對莫先生不滿意。醫生指出,中年夫妻要面對一個問題——“性愛剪刀差”。
什麼是“性愛剪刀差”呢?一般來說,男性在18~25歲性慾強於女性,25~30歲達到頂峯,在性生活上多屬主動型,35歲以後性慾開始下降。法國的一項研究曾對1408例20~60歲的健康男性進行調查,發現40歲以後的男性雄激素濃度至少下降25%。
雄激素濃度一下降,男性對性生活的興趣、要求和頻度均明顯減退。35歲以後的男性由於工作勞累、全身血流緩慢,肌肉張力減退,陰莖不像以前那樣容易勃起,即使有過性生活的要求,陰莖勃起也需要較長時間,硬度降低,持續時間縮短,射精力量減弱。
相反,女性在18~25歲處於性慾的朦朧階段,到了35歲左右性慾逐漸增強,並超過男性,從被動轉向主動。老話說“女人三十如狼,四十如虎”,道理也就在此。由此可見,35歲是個分水嶺,男人性慾由高變低,而女人性慾由低變高,兩性生理上呈現出像剪刀一樣的變化,這就叫“性愛剪刀差”。有專家形象地說,中年夫妻變得“陰盛陽衰”,這是對“性愛剪刀差”的另一種詮釋。#p#副標題#e#
“性愛剪刀差”可以縮小
一般來說,多數男性達到性高潮需要2~6分鐘,而女性達到性高潮需要的時間略長於男性,多數在10分鐘左右。可見,男女在迎接性感受的巔峯狀態時,本來就存在着四五分鐘的“時差”。步入中年以後,“性愛剪刀差”的出現又讓“時差”表現得更爲明顯。
不過,這一問題並非是不可改變的。男性可以通過各種手段和技巧,刻意推遲性高潮到來的時間,因爲男女最佳的性生活狀態應該是同步的。中國古代的房中術就強調,男性可以掌握、控制性節奏,讓夫妻雙方都獲得充分的愉悅。
想實現性愛同步,夫妻雙方必須做好交流和溝通。丈夫應儘量增加愛撫和性前戲。若感覺到自己“箭在弦上”,但妻子還沒有進入狀態,丈夫不妨放慢節奏,做兩次深呼吸,調整自己受到的性刺激強度,等待和妻子同時到達最佳狀態。
需要注意的是,性高潮對女性來說不是性生活的唯一目的。很多女性更看重親吻、愛撫、熱烈的感情交流等。男性可以用擁抱、愛撫等方式代替狹義上的性愛。有時候,深情的愛撫反而更能讓女性興奮起來。
專家認爲,女人的性需求比男人廣泛得多,完全可以用情感上的親密交流作爲補償。如果男性實在“硬”不起來,不妨編個和工作有關的藉口,但不要忘了允諾妻子“很快就會補償她”。只要夫妻雙方都能得到相當程度的欣慰感,就不失爲成功的性愛,而性高潮則是額外的獎賞。
男性性慾下降,有各方面的原因,包括不良生活習慣、體力不支等。男性應儘量減少不良生活習慣,少熬夜,儘量少吸菸、喝酒,因爲這些不良嗜好都會抑制勃起。
“女人應該知道,三四十歲是自己的性黃金時代,但男人的性黃金時代正在跟他們說再見。因此,一旦發現丈夫沒那麼‘威猛’了,應該馬上找機會和他溝通。”專家說,妻子最好能陪丈夫到正規醫院接受治療。女人還應該告訴男人,性功能衰退是正常生理現象,自己並不在乎他是否“疲軟”,而在乎他是否愛自己。
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