讓你年齡停在25歲的祕訣
本文已影響1.93W人
本文已影響1.93W人
櫻桃
櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍。除了含鐵量高之外,它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A,幫助活化細胞、美化肌膚。
紅石榴
嬌豔欲滴的紅石榴已經被證實具有很強的抗氧化作用。它含有一種叫鞣花酸的成分,可以使細胞免於環境中的污染、UV射線的危害,滋養細胞,減緩肌體的衰老。有研究表明,鞣花酸在防輻射方面比紅酒和綠茶中含有的多酚更“厲害”。
柚子
研究證實,柚子的氣味能令女性比男性看起來平均年輕6歲。現在,柚子中含有的一種檸檬酸已被普遍應用於護膚領域。這種成分能幫助死皮細胞代謝和排出,從而使皮膚回覆光滑、重現光彩。#p#副標題#e#
橄欖
由樹葉到果實,橄欖樹全身都能提煉出護膚精華。橄欖葉精華有助皮膚細胞對抗污染、紫外線與壓力引致的氧化,而橄欖果實中則含有另一強效抗氧化成分酚化合物,它與油橄欖苦素結合後,能提供雙重抗氧化修護。
葡萄
它含有大量葡萄多酚,具有抗氧化功能,能阻斷遊離基因增生,有效延緩衰老;它還含單寧酸,檸檬酸,有強烈的收斂效果及柔軟保溼作用。另外,葡萄果肉蘊含維生素B3及豐富礦物質,可深層滋潤、抗衰老及促進皮膚細胞更生。
黃瓜富含人體生長發育和生命活動所必需的多種糖類和氨基酸,以及豐富的維生素,爲皮膚、肌肉提供充足的養分,可有效地對抗皮膚老化,減少皺紋的產生。所含豐富的果酸,能清潔美白肌膚,消除曬傷和雀斑,緩解皮膚過敏。#p#副標題#e#
胡蘿蔔
胡蘿蔔含有豐富的果膠物質,可與汞結合,使人體裏的有害成分得以排出,肌膚看起來更加細膩紅潤。它含β胡蘿蔔素,可以抗氧化和美白肌膚,預防黑色素的沉澱,並可以清除肌膚的多餘角質。它也含有抗氧化不能少的維生素E。
檸檬
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分。此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉着等都十分有效。
杏
杏富含糖類、果酸、膳食纖維、黃酮類物質、維生素C及鐵、磷、鋅等礦物質元素,維生素B17含量尤其豐富。豐富的礦物質及植物性不飽和油脂,具有良好的柔潤滋養效果。
長壽祕訣 這些改變讓你延壽十年
讓你年輕10歲的保養祕方
四祕訣讓你的孩子在春天裏快速長高
讓你快速祛痘的小祕訣
讓你胸部“挺”起來的祕訣
讓你在廚房也能瘦身的祕訣
會讓你年輕10歲的7個祕方
乾隆三大養生祕訣 讓你活到90歲
讓你年輕十歲的養生祕方
讓你年輕十歲的減齡祕籍
讓你年輕10歲的6大祕方
讓你千杯不醉的小祕訣
七個小祕方讓你看不出年齡
不同年齡女人美眼祕訣
讓女性年輕的保養祕訣
讓你臉神奇變小的祕訣
肌膚如何保養抗衰老 4大祕訣讓你留在25歲
女性三個年齡段的豐胸祕訣
25歲後皮膚變差 這些保養祕訣收好
讓你迅速瘦腰的小祕訣
優質睡眠的祕訣!分年齡段進行
女人保養祕訣 讓你保持年輕
男人長壽的祕訣 吃這些菜讓你長命百歲
漂亮媽媽各年齡的減肥祕訣
大v線提升適合什麼年齡做?黃金年齡段在25-35歲
適合30歲女人的髮型 讓你的年齡成爲祕密
停經年齡 女性自然停經的年齡是多少
讓你乳房大一號的祕訣
讓你年輕10歲的養生祕方
經營婚姻祕訣,讓你們愛的春天一直在
年輕的祕訣 每天動一動這裏竟讓器官年輕10歲
讓你相親成功的小祕訣
真正讓你吃不胖的祕訣