鍼灸真的能治好近視眼嗎?
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溫馨提示:中醫真能治近視?鍼灸治療近視,究竟是傳說還是確有其事?今天我們就有請專家爲我們詳細解答這個問題。
想到近視,你的第一反應可能是用眼過度,想到治療,第一反應可能是激光手術。其實,你還可以有另一種選擇。近些年來,每到暑假,帶着孩子看中醫治近視的家長越來越多。中醫真能治近視?鍼灸治療近視,究竟是傳說還是確有其事?今天我們就請專家爲我們詳細解答這個問題。
目爲肝所主,肝開竅於目
中醫古籍中曾有這樣的記載,“開竅於目,藏精於肝。”(《素問•金匱真言論》)“肝氣通於目,肝和則目能辨五色矣。”(《靈樞•脈度篇》),都說明肝臟的精氣通於目竅,視力的強弱和肝是有直接關係的。同時《素問。五臟生成篇》還提出“肝受血而能視”,亦即視力和肝血的調節功能有關,如肝血不足,目失所養,就會出現兩眼乾澀,視力減退或夜盲;肝火上炎,常見目赤多淚。因而,治療近視的關鍵也在於疏肝養血。
鍼灸治療近視是否有效?
專家於這一疑問給出了肯定的答案。經過幾十年的臨牀證明,鍼灸用於近視的治療,是可以收到滿意的效果的。趙銘鋒醫生提到,鍼灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及腹部的穴位,通過刺激這些穴位,起到疏經活絡,行氣活血,補益肝腎之陰血的作用。在鍼灸的同時,配合眼部的按摩,改善眼部血液循環,增加眼區營養,從而提高療效。鍼灸治療,對於假性近視有不錯的療效,近視初起一般是可以治癒的。治療而言,一般10天爲一個療程,一個療程就可以看到明顯的效果,鞏固則需要2-3個療程。對於真性近視,也可以嘗試一下鍼灸來緩解眼部疲勞,延緩進一步近視進一步加重。
鍼灸之外,日常保健也同樣重要
爲鞏固療效,患近視的學生在接受鍼灸治療近視的同時及治療之後,要注意以下幾點點:
第一:連續近距離用眼時間不應過長,一般不要超過45分鐘。
第二: 要保證充足睡眠,晚上11點-3點是肝膽經的修復時間,應在此之間睡覺。注意勞逸結合,積極參加室外活動,多看綠色植物。
第三: 要平衡飲食,注意多補充蛋白質和一些含鋅的食物,維生素B1也要補充些,因爲缺乏它會對視神經產生不良影響。此外,還應多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品。
經過專家的詳細講解,相信大家對針灸治療近視都有一定的瞭解。希望本期的中醫特色療法介紹,能給大家一些幫助。
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