快速治療孕婦感冒的美味食譜
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孕婦感冒了吃什麼會好的快呢?其實,有一些美味的食譜,就可以很好的幫助孕婦治療感冒。
滋補雞湯
對於孕婦來說,雞湯可謂說是大補的東西。不過,對於感冒的孕婦來說,雞湯更是治療感冒的良藥。這主要是因爲,雞湯可以很好的抑制咽喉或者呼吸道的炎症,不僅可以消除感冒所引發的一系列病症,還可以從根本上治療感冒的問題。而雞湯之所以有這些功效,主要是因爲在雞肉當中含有很多種類的氨基酸,氨基酸可以很好的增強孕婦的體制,有效的預防感冒病毒的侵襲。所以說,女人如果在懷孕的時候感冒的話,不妨給自己燉上一鍋香噴噴的滋補雞湯來調理一下身體吧。
薑湯
從古自今,薑湯都是治療感冒的一味良藥。這主要是因爲,生薑具有發汗解毒的功效。所以說,孕婦感冒的時候不能吃藥的話,薑湯無疑是很好的選擇。不過,對於因爲風熱感冒的孕婦來說,就不能喝薑湯了,所以說,如果想要用薑湯治療感冒的話,就一定要先知道自己的感冒是什麼原因引起的。
胡蘿蔔
說到人蔘,相信大家都知道是滋補的好東西,而胡蘿蔔自古以來就有“小人蔘”的美稱。這主要是因爲胡蘿蔔中含有很豐富的營養素,像是蛋白質、膳食纖維、維生素等,除此之外,胡蘿蔔當中還含有鈣、磷、鉀等微量元素。常吃胡蘿蔔,不僅可以補充身體中所需的維生素C,還可以很好的預防和治療感冒。所以說,孕婦感冒之後不能吃藥的話,可以適量的喝一些胡蘿蔔汁。如果不喜歡喝純胡蘿蔔汁的話,可以在裏面稍微加點白糖或者是加一點蜂蜜,這樣的話口感也會很好呢。
蜂蜜
蜂蜜的味道甜甜蜜蜜的,是很多人都很喜歡吃的。除了好吃之外,蜂蜜當中還含有很多種的生物活性物質和維生素、氨基酸等營養物質,常食蜂蜜不僅可以激發人體的免疫功能,還可以促進免疫系統的修復,對感冒的治療有很好的功效。如果是孕婦感冒了想要通過蜂蜜來治療的話,那麼可以每天早上和晚上用開水沖服,各服用一次,除了可以治療感冒之外,還可以很好的緩解孕期的便祕症狀。
除了以上這些食物之外,蘋果蜂蜜水、薑絲蘿蔔湯、蔥蒜粥、白菜蔥根湯、米醋蘿蔔菜、橘皮薑片茶等這些食譜也都是治療感冒的美味佳餚,這些食譜對治療感冒都有很好的功效。如果女人在懷孕期間感冒的話,這些食譜都是很不錯的選擇。孕媽選擇這些食譜來治療感冒的話,不僅效果很好,而且還完全不用擔心會對體內的胎兒造成傷害了,可謂說是雙贏的選擇哦!(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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