哪些日常因素會導致口腔潰瘍
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從各個方面增強身體的免疫力,尤其要保證充足的睡眠,不讓身體過度勞累。事實上,根據醫生的臨牀觀察,很多口腔潰瘍都是在人過度勞累後發病和加重的。
供詞1病毒發作
是病毒引起了口腔潰瘍,這一最新觀點已經得到臨牀免疫學研究證實。研究發現,導致口腔潰瘍的兩種病毒分別是“人類鉅細胞病毒”和“EB病毒”,它們被感染後進入人體,潛伏在血液中的淋巴球上,並在細胞核中繁殖。一旦人體免疫力降低,病毒就容易發作,引起口腔潰瘍。
應對方案
從各個方面增強身體的免疫力,尤其要保證充足的睡眠,不讓身體過度勞累。事實上,根據醫生的臨牀觀察,很多口腔潰瘍都是在人過度勞累後發病和加重的。
供詞2感冒誘發
不少人患感冒後都習慣扛着,不主動治療。可身體裏的感冒病毒一邊攻擊着你的呼吸系統,一邊也會激活上述兩種病毒,導致口腔潰瘍。
應對方案
建議你喝上幾包板藍根,殺殺感冒病毒,同時也預防和治療口腔潰瘍。另外,多多用淡鹽水、茶水漱口,能在感冒期間保持口腔溼潤,有利於治療口腔潰瘍,同時阻止感冒病毒在口內繁殖。當然,長了潰瘍刷牙不方便時也適合用漱口水清潔口腔,可以在醫生的指導下使用一些藥物漱口水。
供詞3精神緊張
精神緊張導致植物神經功能失調,已經是現代都市最常見的疾病。醫學專家指出,植物神經功能失調也是口腔潰瘍的一大誘因。
應對方案
當然是減壓、放鬆精神。
供詞4雌激素不足
患口腔潰瘍的女性多於男性,尤其在月經前夕容易長口腔潰瘍、更年期女性長口腔潰瘍的多、懷孕女性長口腔潰瘍的少,這些現象都顯示口腔潰瘍的發生與女性體內的雌激素關係密切,一旦體內雌激素減少,就容易長口腔潰瘍。
應對方案
注意保養,留住體內的雌激素。以下幾點尤其值得注意:
1.不要過度減肥,至少保證體內脂肪達到體重的22。因爲除卵巢外,脂肪組織也是雌激素生成的一個來源,有促使體內雄性激素轉化爲雌激素的能力;
2.每日飲食攝入足夠的蛋白質,這樣才能維持體內雌激素的正常分泌;
3.經常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等。
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