對於急性喉炎有哪些保健措施
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急性喉炎是喉粘膜的急性卡他性炎症,常繼發於急性鼻炎、鼻竇炎、急性咽炎,爲整個上呼吸道感染的一部分,也可單獨發生。下面就介紹一下急性喉炎的保健措施有哪些?
急性喉炎的保健措施有哪些:
2.注意氣候變化,及時增減衣服,避免感寒受熱。
3.在感冒流行期間,儘量減少外出,以防傳染。
4.生活要有規律,飲食有節,起居有常,避免着涼。
5.保持口腔衛生,養成晨起、飯後和睡前刷牙漱口的習慣。
6.適當多吃梨、生蘿蔔、話梅等水果,以增強嚥喉的保養作用。
7.注意休息,儘量減少活動以減低氧的消耗。
8.急性喉炎的保健措施還包括保持室內空氣新鮮,溫度應在18-20度,溼度應保持在60%-70%左右。
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