皮膚長期過敏的原因是什麼
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大家知道皮膚長期過敏的原因有哪些呢?認識到這些原因知識對以後的病情是很有幫助的。還不懂的朋友請聽下面詳細解說。希望對你有幫助。
■過敏原無所不在
目前發現的過敏原幾乎涵蓋了生活中的所有東西:
異種蛋白質:魚蝦、雞蛋、牛奶、花生、貝類、牛羊肉。
蔬菜和水果:腰果、開心果、核桃等在內的堅果,芒果等南方水果會讓一些北方人產生不適,部分蔬菜如芹菜、芫荽。
塵蟎:過敏原存在於蟎的糞便或排泄物中。它們被吸入鼻腔可引起常年性鼻炎,吸入肺部則導致哮喘發作。
化工產品:酸、鹼、鉻鹽、鎳鹽等化合物。日用品中含芳香化合物的東西如洗滌劑、化妝品、除臭劑,還有防腐劑、抗生素、紅汞、痱子水、跌打損傷膏。
遺傳因素:過敏症沒有明顯的性別傾向,但有明顯的遺傳性傾向。專家說,如果父親或母親其中一人患有過敏症,那麼你罹患過敏症的概率就是25%。假若雙親皆患有過敏,概率就會提高至75%。
其他:寵物的毛髮、皮屑,空氣中的花粉,草籽,黴菌,真菌,昆蟲螫刺,甚至還有蟑螂和動物排泄物等也都能成爲過敏原。
■教你十招遠離過敏
對過敏症不進行治療,在過敏季節忍一忍也會過去,但長此以往會越來越重。矛盾的是,抗過敏藥多爲抗組胺藥和激素類藥,不但會讓人睏乏疲倦,對肝腎還有損害,而激素更可能導致肥胖、感染、色素沉着等問題。另外這些抗過敏藥物多在用時見效,一停藥就復發,症狀甚至更重。WHO對過敏症提出的主導思想是:以預防爲主,防止發作。
既然被過敏原追得無處藏身,我們就和它來周旋一番吧。
一、降低溼度。在烹調、洗滌和洗澡時以及其後,打開浴室或廚房的門窗通風。爲避免其擴散到房間的其他地方,關上室內的門。鋪牀前使牀上用品通風,儘可能保持臥室開窗通風。
二、防止灰塵積聚。減少使用易吸附灰塵又難以清洗的物品,牀墊每兩星期洗塵一次。如有可能,每三個月換個枕頭。
三、用較燙的水(至少60℃)洗滌牀上用品以殺死塵蟎。
四、柔軟的玩具會容納大量的塵蟎,購買時挑選能在60℃水中洗滌及可擦洗的玩具。不要把玩具放在兒童的牀上。
五、放棄地毯。儘可能用聚乙烯地毯代替。
六、避免在花粉數量最高的傍晚出門。關上臥室的窗戶睡覺,以防花粉在夜晚飄進房間。開車時關緊窗戶。
七、放棄纖維編織的椅罩和沙發罩,代之以易於清潔和不蓄積塵蟎的藤、帆布或皮革製品。
八、每週爲寵物洗一次澡可以減少90%的室內過敏原。把寵物的活動範圍限制在屋裏的某一處是不夠的,人會將過敏原沾在自己衣服上。有過敏症病人的家庭最好不養寵物。
九、注意壓力。壓力會給免疫系統帶來沉重的負擔,而且如果工作過度或壓力太大,過敏反應更可能會被引發。運動、打坐、瑜伽和其他減輕壓力的技巧,能舒緩壓力帶給免疫系統的負擔。
十、避免食用含人造色素及防腐劑的食物,儘量少吃糖類,避免高油、高熱量。要保持充足睡眠,多喝開水,注意飲食均衡。
上面是我們爲你提供的關於皮膚過敏的原因闡述,通過以上學習你對皮膚過敏的知識收穫不小吧,如果發現家中有以上類型的皮膚過敏疾病的話,請及時到醫院就診,以免錯過最佳治療時期。
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