肥胖女性易患子宮內膜癌
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70%的子宮內膜癌爲肥胖女性 飲食是肥胖主因
高發原因解析:
子宮內膜癌高危因素包括年齡、肥胖、不育、晚育、絕經延遲等。其中,肥胖是最常見的高危因素,近70%的早期患者爲肥胖女性,一般是體重超過標準15%以上發病危險增3倍。有相關文獻報道,日本人羣中肥胖患者佔3%,而美國肥胖人羣佔40%,後者子宮內膜癌發病率是前者7倍左右。另外,90%的子宮內膜癌患者有陰道不規則出血史,10%在絕經後陰道有出血。因此,建議所有絕經後陰道有不規則出血的女性,應進行宮頸細胞學檢查、B超等,以儘早排除子宮內膜癌的可能。
改變不良的生活方式 遠離子宮內膜癌:
1.穿着透氣、寬鬆的純棉內褲:穿着透氣、寬鬆的純棉內褲,可以防止黴菌的發生。
2.改變不良的生活方式:高脂肪、高熱量的食物加上缺少運動,對人們的身體健康非常不利。
3.保持無菌的生活環境:保持無菌的生活環境,有性生活的女性應該保持乾淨清爽的牀單。
4.注意性衛生:平時應注意外陰及內褲的清潔,注意經期衛生,不要性紊亂也能有效地降低子宮癌的發病率。
5.不吸毒、吸菸、酗酒:世界衛生組織預言,如果能實現全面禁菸,5年之後,世界上的子宮內膜癌將減少1/3;其次,不酗酒。長期吸菸喝酒的人,極易導致酸性體質,爲癌細胞生長提供有利環境。作爲女性,潔身自好是遠離子宮癌的前提。
6.飯前飯後,大小便後要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。
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