生活中怎麼預防直腸腫瘤的復發
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目前爲止,直腸腫瘤復發的預防主要靠放療和化療。對於做完了根治手術也進行了輔助放療或者化療的病人,這方面可能還沒有比較肯定的藥物。
日常生活中直腸腫瘤復發的預防應注意以下幾個方面:
第一,因爲有很多直腸腫瘤的病人放化療之後,有直腸功能的障礙,可以適當做這方面的鍛鍊;
第二,有溫水坐浴,時常做肛周的鍛鍊;
第三,注意防止便祕,保證大便通暢,這對直腸腫瘤復發的預防很重要,因爲本身便祕是誘發直腸腫瘤的因素之一,大家都知道,大便中帶有很多代謝廢物和毒物,這些毒物長期刺激發生癌變,保證大便通暢是很重要的,從飲食上吃一些粗纖維的食物,還有增加運動,多喝水,這樣保證大便。
第四,運動本身可以提高人的免疫力,注意控制體重不能過度肥胖,有人術後一休息下來,體重一下子長十多斤,二十多斤,不是好事,因爲肥胖本身就是結腸癌的因素,肥胖之後加重血腦血管的負擔,而且代謝負擔都增高,這對健康不利,適當保持健身活動,比如打打太極拳,做做氣功,保持鍛鍊,心情愉快。
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