怎麼才能夠去除臉上的黃褐斑

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如何能夠去除臉上的黃褐斑？皮膚病專家介紹，黃褐斑是中年女性多發的一種皮膚病，內分泌失調患者更容易患上黃褐斑，黃褐斑發病在面部，患者都想要去除黃褐斑，如何能夠去除臉上的黃褐斑？這是所有患者最想要知道的問題，您可以按照下面的方法去做，說不定回出現意想不到的效果呢！

黃褐斑主要是過度勞累勞損腎臟，或縱慾過度，精氣耗損，致使腎陰虧損，虛火上升，損傷皮膚，形成褐斑，所以對於黃褐斑的治療主要有脾虛肝鬱型治以健脾舒肝、理氣活血爲原則。肝腎陰虛型治以滋補肝腎，養血活血爲主。衝任不調型治以調和衝任，理氣活血爲主。

胡蘿蔔汁：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿蔔汁也有祛斑作用。因爲胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及黃褐斑。

黃瓜粥：取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗淨，去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨，生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能去除黃褐斑、增白皮膚。

西紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治黃褐斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C，被譽爲維生素C的倉庫“。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黃褐斑斑消退。

去除黃褐斑您可以多吃上面的食物，食物不僅有利於健康，也能起到輔助治療黃褐斑的作用，我們提醒您，黃褐斑多是由於內分泌失調所導致的，患者應當先從調節好內分泌做起，在日常生活中應當保持一個愉快的心情、避免經常熬夜、有一個健康的生活方式，同時我們也祝患者能夠早日康復！

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