一片橙子就可以快速止牙痛
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牙痛怎麼辦 一片橙子就可以止牙痛
1、一片橙子
牙疼的時候,家裏有橙子的話切下一小塊或者一片橙子,然後貼在或者咬在疼痛處,可以有效緩解牙疼。但是需要注意,橙子要是室溫狀態下的,如果是剛從冰箱中拿出來的話,要先等待溫度恢復室溫纔可以使用此方法,否則冰冷會對疼痛的牙齒有更大的刺激性。
2、茶包
將一包茶包放入水中,然後用微波爐加熱30秒,達到溫熱之後將茶包中多餘的水分擠掉,然後將茶包咬在患處即可。紅茶或者綠茶的茶包均可,因爲茶葉中含有可以單寧酸,可以幫助消腫和血液的凝結,促進癒合。
3、冷熱敷
牙疼得厲害的時候,可以使用熱敷或者冷敷的方式緩解牙痛。用浸泡過熱水的毛巾或者浸泡冷水的毛巾,敷在牙疼的部位,或者喝點熱茶熱湯等也有熱敷的鎮痛效果。但是如果牙齒對於過熱或者過冷非常敏感的話,那麼喝些溫熱的茶、水即可,注意溫度。
4、溫鹽水漱口
將適量的食鹽溶解在溫水中,然後用來漱口或者含在嘴巴里保持一段時間,然後吐出來,重複幾次。淡鹽水有消炎的作用,還可以促進唾液的分泌,對於嚴重的牙疼有緩解的作用。
5、多喝水
如果牙痛是因爲齲齒所引起的話,可以多喝水,幫助沖走口腔內的部分致齲細菌,降低牙齒疼痛的機率。
6、多換牙膏牌子
容易牙疼的人最好可以每隔幾個月就更換不同牌子、不同功效的牙膏,長時間使用同一種牙膏容易導致口腔內細菌對牙膏產生適應性,牙膏的功效會有所下降。
7、堅持刷牙
當已經有牙疼的症狀的時候,也要堅持每天刷牙,不要因爲怕痛而不敢刷牙,這樣不注重口腔的衛生反而會加重疼痛。刷牙的時候可以注意速度放緩慢一點,時間適中即可,不要過長,一般2分鐘即可達到清潔的目的。
8、吃流質食物
牙疼的時候,要注意飲食,最好可以堅持食用流質的食物或者柔軟的食物,不刺激牙齒,同時要保證牙齒的溫度不能過熱也不能過冷,溫熱的狀態纔不會對牙齒產生刺激。土豆泥、煮爛的麪條、軟爛的米飯均是不錯的選擇。
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