慢性咽炎的飲食調養方法
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慢性咽炎的飲食調理
1、吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產品等，有利於慢性咽炎損傷部位的修復。
2、少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。
3、多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等，有利於促進損傷咽部的修復，並消除呼吸道黏膜的炎症。
慢性咽炎食療偏方推薦
無花果冰糖水
無花果(幹)30克，冰糖適量，煲糖水服食，每日一次，連服數日。
鴨蛋青蔥湯
鴨蛋1～2只，青蔥(連白)數根，加水適量同煮，飴糖適量調和，吃蛋飲湯，每日一次，連服數日。
麥冬白蓮飲
麥冬、白蓮各12克，冰糖適量，加火燉後，代茶飲。
百合香蕉汁
百合15克，香蕉2根(去皮)，冰糖適量，加水同燉，飲汁食香蕉。
橄欖蘆根茶
橄欖(青果)4枚，蘆根30克，清水兩碗半煎至一碗，去渣代茶飲。
玄麥甘草飲
玄蔘12克，麥冬12克，甘草3克，桔梗6克，開水沖泡，代茶飲。
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