學會4點可預防心力衰竭
本文已影響1.71W人
本文已影響1.71W人
學會4點可預防心力衰竭
心衰危害巨大,因此要積極預防。專家指出,心衰的預防,關鍵在於干預心衰的危險因素。
首先要防治高血壓、冠心病,據調查顯示,20年來,我國由風心病發展而致的心衰所佔比率由46.8%降至8.9%,由高血壓和冠心病導致的比率則由33.1%升至69.6%,這表明高血壓、冠心病已成爲心衰的主要原因,積極防治高血壓、冠心病能有效降低心衰的發生率。
第二,積極治療原發疾病防止心功能惡化,有心臟疾患的人羣,應該積極治療原發疾病,嚴格按照醫生爲自己制定的治療方案和干預措施進行治療和康復,不能隨意換用藥物或擅自增減藥物用量,否則不僅收不到治療效果,甚至還會讓患者病情加重,導致心功能惡化,引發心衰。另外,冠心病等心臟疾患都是慢性疾病,需要長期治療,切不可稍有好轉就停止用藥。
第三,預防感染可降低心衰的發生機率,感染尤其是肺部感染,是心血管病患者發生心衰的最常見和最重要誘發因素。肺部感染後,發熱、咳嗽、心跳加快等症狀都會加重心臟的負擔,而且感染後產生的毒素也會直接損傷心肌,因此極易導致患者在原發心血管疾病的基礎上出現心衰的症狀。因此在寒暖交替或是流感高發時節,心血管病患者要十分注意,儘量避免感冒或流感的發生,以防引發肺部感染。
第四,遠離不健康的生活方式,保護心臟功能。不良的生活方式不僅會導致高血壓、高血脂、糖尿病以及冠心病等心血管疾病的發生,而且會加速這些患者心臟功能的惡化,而健康合理的生活方式則有助於保護心臟的功能。日常生活中要注意加強運動鍛鍊,適度的運動可加強和改善心臟功能;飲食上需注重營養搭配均衡,適宜吃低脂肪、高蛋白、富含維生素、礦物質的清淡食物,且應做到三餐有節,不喝濃茶、咖啡,戒菸戒酒;保證充足的睡眠,避免勞累對保護心臟功能也大有好處;情緒激動是誘發心衰的一大因素,因此平時應保持愉悅的心情,遇事保持平和的心態,儘量避免情緒波動。
心力衰竭的原因
1、基本病因幾乎所有的心血管疾病最終都會導致心力衰竭的發生,心肌梗死、心肌病、血流動力學負荷過重、炎症等任何原因引起的心肌損傷,均可造成心肌結構和功能的變化,最後導致心室泵血和(或)充盈功能低下。
2、誘發因素在基礎性心臟病的基礎上,一些因素可誘發心力衰竭的發生。
常見的心力衰竭誘因:感染,如呼吸道感染,風溼活動等;嚴重心律失常,特別是快速性心律失常如心房顫動,陣發性心動過速等;心臟負荷加大,妊娠、分娩、過多過快的輸液、過多攝入鈉鹽等導致心臟負荷增加;藥物作用,如洋地黃中毒或不恰當的停用洋地黃;不當活動及情緒,過度的體力活動和情緒激動;其他疾病,如肺栓塞、貧血、乳頭肌功能不全等。
心功能衰竭前兆是什麼 心功能衰竭的禁忌
治療心力衰竭的10種土方法
預防冠心病做好這4點
腎衰竭如何預防 這三個方面要牢記
哪些心力衰竭患者需及時就診?
什麼是心功能衰竭 心功能衰竭的症狀
一躺下就氣短 這麼做可以預防心衰
心功能衰竭分級
腎衰竭有哪些危害表現 預防就要多喝水
什麼是心功能衰竭 心功能衰竭的病因
心功能衰竭又叫什麼 心功能衰竭的常見原因
腎炎和腎衰竭的區別 二者區別看這4點
什麼是心力衰竭 詳解病因及症狀
什麼是心功能衰竭 心功能衰竭的治療方法
豬蹄可預防神經衰弱
如何預防衰老?吃什麼可以預防衰老?
心功能衰竭會出現哪些症狀
心功能衰竭定義
慢性心力衰竭臨牀路徑是什麼
慢性心力衰竭臨牀表現是什麼
心功能衰竭可以吃些什麼食物
心功能衰竭如何治療 心功能衰竭的治療原則
心功能衰竭指標
腎衰竭早期的4個前兆 早知道點可以提前預防
心力衰竭的基本病因是什麼
盤點可以預防感冒的4種食物
心功能衰竭分類
藤本讓是誰?藤本讓心臟衰竭病逝
心功能衰竭是什麼 心功能衰竭的原因
4成人不知心臟性猝死可預防 這些妙招學回家
小熊煮蛋器好用嗎 竭力推薦4款
吃素或防心力衰竭怎麼回事:怎麼吃素食才合理健康
如何預防咳嗽 學會這4個方法