預防癌症遠離7大致癌食物
本文已影響1.39W人
本文已影響1.39W人
黴變物質:
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變,被黴菌污染後會產生致癌毒草素--黃麴黴菌素。
隔夜熟白菜和酸菜:
會產生亞硝酸鹽,在體內會轉化爲亞硝酸胺致癌物質。
反覆燒開的水:
反覆燒開的水含亞硝酸鹽,進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
醃製食品:
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化爲致癌物質二甲基亞硝酸胺。鹹蛋、鹹菜等同樣含有致癌物質,應儘量少吃。#p#副標題#e#
燒烤食物:
烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。
熏製食品:
如燻肉、薰肝、薰魚、薰蛋、薰豆腐乾等含苯並芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
油炸食品:
煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。
常吃八大類超級抗癌食物癌症遠離你
遠離癌症飲食遵循7個原則
吃7種難吃的食物預防癌症
預防癌症的9大最佳食物
有助預防癌症的八大食物
疾病預防:最常見的7大致癌物
請遠離可致肝癌的幾種食物
肺癌是第一癌症 九大食物預防肺癌
油炸食品易患癌 八大食物預防癌症
能預防癌症的9大類食物
預防癌症吃6大類食物
哪種食物可以預防癌症 可以預防癌症的食物有什麼
四種食物預防四大癌症
遠離癌症常吃八種食物
癌症的早期症狀 吃這些食物遠離癌症
哪些食物幫男性遠離癌症
春季預防癌症少吃7種食物
能殺死癌細胞的神奇食物 預防癌症從吃開始(圖)
兩年查出四種癌症 預防癌症多吃7種食物
北京患癌率持續上升 7種食物預防癌症
五色食物護胃 遠離癌症
防癌抗癌 遠離癌症要這樣吃
怎麼選擇食物遠離癌症方法
日食五色,遠離癌症
預防癌症的食物
超級食物能防癌?揭祕“癌症”8大誤區
預防癌症 注意身邊一級致癌食物
預防癌症的10大抗癌食物榜單
哪些食物讓你遠離癌症
防癌抗癌食物有哪些 預防癌症的食物
防癌抗癌食物有哪些 12大食物全面預防癌症
預防肺癌 遠離“三煙”
防癌抗癌要遠離炎症