恐艾者分型分期,你是哪型哪期?
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仿照一般疾病的劃分,把恐艾進行分型分期,純屬個人娛樂,希望有助於方便大家交流:
1.輕微型:有了高危行爲,擔心感染,諮詢或者上網查了,發現感染機率很小,立刻脫恐。
2.輕型:在第一種基礎上,還是不放心,去醫院做了檢測,陰性,脫恐。有心理壓力,但是還沒有影響生活和工作或者對生活工作有輕微影響。。
3.典型(普通型):擔心自己沒有過窗口期,到處覈實窗口期具體時間,將信將疑,最後按照自己相信的那個窗口期檢測陰性後脫恐。對工作生活有明顯影響。
4.重型:懷疑非高危行爲也可導致傳染,如針頭,醫護人員的接觸,碰觸疑似感染者的人,有人擔心自己是不出抗體的那一種人羣(陰性感染者),理由是有這樣的人存在的,更加能夠證明的是自己有艾滋病急性期症狀,高度懷疑自己是感染者,只是測不出來,或者仍沒過窗口期,寢食不安,嚴重影響工作和生活,甚至影響周圍人。
5.極重型:不但懷疑自己感染,而且懷疑即將或者已經傳染給了親人,心理負擔更加嚴重,甚至有自殺謝罪的想法和具體行爲。不能正常工作生活。
不同級別的恐友,脫恐的困難度是不一樣,越嚴重的,脫恐越難,時間越長。
按照時間進度,可以分爲以下幾個時期:
1.恐艾早期:高危過後,開始擔心感染的問題,多數是在網絡獲得相關信息,開始擔心自己是否有感染的可能性,隨着思考深入,憂慮逐漸加重。這一時期,以查詢相關知識爲主。
2.恐艾期:高度擔心或者懷疑自己感染,出現恐艾的各種典型表現,這一時期,以諮詢專業人士,進行各種檢測爲主,部分恐友開始加入各種論壇,qq羣等組織進行交流。
3.恐艾後期:獲得了足夠的資料,得到了足夠的專業或者非專業訊息,檢測也都基本完成,出現心理麻木狀態,開始懷疑自己的行爲,開始相信自己確實沒有感染,逐漸離開各種論壇和談論羣,開始關注其它積極有益的事情。
4.恢復期:基本確認並相信自己沒有感染,不再對此類消息感興趣,自己有強烈脫恐的願望,能夠做到儘量不去想這方面事情。
5.脫恐後期:一部分人完全離開,不再思考HIV的事情,或者偶爾想起,提醒自己潔身自愛,珍愛健康。少部分人成爲志願者,幫助恐艾者或者相關公益事業。
承認自己是恐友的朋友,你是哪型哪期呢?
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