多喝咖啡易患心肌梗塞
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咖啡中所含的咖啡因具有使中樞神經興奮的作用,可視爲一種激烈的藥物。事實上,咖啡因屬於嘌呤類藥物,和茶中所含名叫茶葉鹼的成分是同類的,可直接對心肌作用,提高收縮率,所以一般都被當作治療心臟病的急救藥。
一大早就開會、洽談再進餐,然後一連喝下好幾杯咖啡的人相當多,此種人最好小心心肌梗塞及併發心臟病。而凡是有脈搏次數增加、心跳劇烈加快,或有顫慄、發抖、耳鳴等症狀的人,雖未必就是患有心臟病,但仍須檢查一下較爲妥當。
咖啡中所含的咖啡因具有使中樞神經興奮的作用,可視爲一種激烈的藥物。事實上,咖啡因屬於嘌呤類藥物,和茶中所含名叫茶葉鹼的成分是同類的,可直接對心肌作用,提高收縮率,所以一般都被當作治療心臟病的急救藥。
通常藥用的咖啡因一次是200毫克,一天在500毫克以內,而一般的咖啡杯一杯就含有60毫克,所以如果一次喝三杯或一天喝八杯時,則相當於常用的藥量。咖啡因作藥用的量超出上述的2.5-3倍時,就會產生嚴重的副作用,而一天喝25杯杯咖啡時,所攝取的咖啡因便已超量。
無論是藥用的咖啡因還是咖啡飲料,一旦攝取過度,都會產生失眠、心悸、緊張不安、目眩、身體發抖等症狀。如果睡前喝咖啡,或一天所喝的咖啡過量,當晚便會睡不着。
此外,咖啡因也有促進胃液分泌的作用,所以原本就胃酸過多的人,喝了咖啡更容易引起胃炎。更可怕的是,咖啡飲用過多,引起心肌梗塞的可能性會顯著地提高。#p#副標題#e#
在美國波士頓所作的有關咖啡和心臟病的調查結果顯示:和完全不喝咖啡的人比較,一天喝1-5杯咖啡的人患心肌梗塞的比例,是不喝者的1.34倍。
就咖啡因的含量而言,普通一杯沖泡咖啡(60毫克)是罐裝咖啡(40毫克)的1.5倍,相當於可樂(17毫克)的4倍 。
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