沒有負離子,自己也搞掂!
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擁有一頭烏溜溜的秀髮,美眉應該都不排斥,然而爲了讓顏面更光鮮亮麗,燙髮、染髮則得視爲必須,加上空氣污濁、太陽輻射的助虐下,稻草般的髮質,還挺爲普遍,不時上SALON做個護髮,那得是有錢有閒的二奶少婦才能辦到,平民老百姓還是省時省力點在家DIY,效果也不輸人喔~~
生活作息要健康
不論是想要肌膚水噹噹,還是頭好壯壯,最基本的必須條件,就是得保有優良的飲食、睡眠品質,髮絲保養當然也是不例外,生活作息的穩定均衡,體內的代謝運作纔會正常,毒素纔會隨之排去,除此之外,新鮮果蔬、動物肝臟、乳類製品等,含富豐富的維生素B6(牛肉、肝臟)、維生素A(紅蘿蔔、菠菜)、維生素C(橘子、蕃茄)、蛋白質(起司、優酪乳)等營要素,可促進頭髮生長、防止掉髮等功能,平日可多源攝取,有益健康又美美!!
洗頭前的前置作業
將糾結的頭髮疏開,可從髮尾處先慢慢疏開,再從髮根部從頭梳至尾,甚至可以將頭朝下,從腦杓部往前梳開,讓髮絲順暢、增進血液循環,執行清潔工作才能事半功倍!
洗髮着重徹底清潔
據PANTENE品牌經理江妮妮表示,洗髮就如同護膚一般,仍然必須從基本的清潔工作做起,完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養份的物質,後續的滋養動作纔能有效吸收。
首先,要將洗髮精置於掌心,搓揉起泡後才抹於發上,由髮根洗至髮尾,並讓頭髮成自然垂下,使用指腹來輕推按摩頭皮各處,來回個兩三次,接下來以流動的溫、冷清水徐徐沖洗,勿使用熱水,會導致頭皮過度乾燥。
潤絲、護髮不能省
潤絲精、護髮素這兩種產品其針對的功效是迥然而異,潤絲精着重保護,避免整燙吹風等化學作用產生傷害,可天天使用,亦可着重於髮尾的部分加強使用。至於護髮素是着重修繕的功能,修補受損髮質,隔離紫外線的入侵,一週一次即可,由頭皮至發稍,揉進頭髮各部位,在使用清水沖洗乾淨。洗淨後,可用寬齒梳從頭梳至髮尾,並用毛巾包裹頭部,讓護髮素的保溼成分得以完全發揮。
深層潔淨,一週一次!
深層清潔的的動作,可促進頭皮的活動,亦會使人精神亦亦,徹底將頭髮掃除乾淨!!
吹髮小須知
吹整頭髮時,最適當的距離爲10~15公分,勿讓熱風太靠近,若是想使頭髮蓬鬆拉高,不妨試着反方向吹乾,如此便能讓髮型蓬鬆有型囉~
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