三十歲的男人應該重視的8項檢查(二)
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5.睾丸檢查
睾丸癌是很多男人都希望避而不談的問題,但它也是15歲到34歲男人最常見的一種癌症。睾丸癌是一種惡性程度很高的腫瘤,一旦發生,轉移地也很快,非常危險。但好消息是,如果睾丸癌能及早發現,並及早治療,治癒率幾乎可達100%,所以對於睾丸的週期性檢查不可輕視。
可能出現的症狀:睾丸腫大、內有腫塊、睾丸疼痛。
檢查內容:可以通過睾丸檢查,驗血、驗尿等途徑檢測癌症是否存在。
何時檢查:自查是檢查睾丸癌的一個主要途徑,最好保證一個月一次。
如何檢查:自查的最好時機是在沐浴後,陰囊的皮膚最放鬆。此時檢查比較容易,準確性高。先用手平託睾丸,感覺睾丸的分量和質地;然後用雙手觸診,先查一側,以便對照大小、形狀和質地。發生腫瘤時,睾丸腫大,質地堅硬,表面光滑,但已失去正常彈性,或者睾丸內有數枚增生結節。當初步自行檢查感覺有腫塊、下墜感時,便應及時去醫院做進一步檢查。
6.查血糖
中國現在有3000萬糖尿病患者,這個數字還在不斷上升,並呈年輕化的趨勢。專家提醒上班族年輕人更要注意檢查自己的血糖水平,保持健康的生活方式,以免惹病上身。
可能出現的症狀:口渴、多飲、多尿、多食,體重下降。
檢查內容:血糖水平、血壓、家族病史、體重。
何時檢查:正常情況下,一年檢查一次。 身體肥胖,特別是腹部肥胖,以及有高血壓、高血脂,或家族糖尿病史的青年人羣,建議儘早去醫院檢查血糖水平。
7.查心臟
膽固醇過高是導致冠心病的主要原因。美國的研究人員早在三年前就提出,年輕時膽固醇高的人晚年更容易患心臟病。分析的結果顯示,血清膽固醇讀數高過240的人,比低於200的人患心臟病死亡的可能性多3倍多。
可能出現的症狀:無明顯症狀。
何時檢查:建議一年做一次膽固醇檢查。
如何檢查:醫生會通過驗血來確定你的膽固醇是否偏高。
8.查血壓
高血壓是世界上最常見的心血管疾病,也是最大的流行病之一。通常人們覺得老年人才會患高血壓,但是,隨着人們生活壓力的增加,它也會出現在年輕人的身上,特別是那些有家族遺傳病,或是本身血壓就高的人,定期檢查血壓非常必要。
可能出現的症狀:常常感到頭暈、噁心、早上起來頭痛。
何時檢查:正常情況下,建議一年做一次血壓測量。有家族病史,工作壓力大,酗酒,抽菸的人羣,要特別注意高血壓病的檢查,最好能自備血壓測量儀器。
如何檢查:準備測量血壓之前,請先排空膀胱,不要飲酒、喝咖啡,也不要抽菸,休息放鬆20至30分鐘之後再進行測量。
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