預防前列腺炎吃什麼好
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我們都知道不同的蔬果對於身體有着不同的影響,而其中有部分的蔬果對於預防前列腺炎有很大的幫助,下面爲大家介紹預防前列腺炎吃什麼好,供大家瞭解。
預防前列腺炎吃什麼好
番茄
專家表示,番茄中不僅含有豐富的維生素C,所含的番茄紅素還有“疏通”腺體的功效,能夠起到很好的預防前列腺疾病的作用。
獼猴桃
有清熱、生津等功效。用新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列腺炎引起的小便澀痛。
苦瓜
含量豐富,有清熱解毒、利溼、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效。苦瓜能夠治療前列腺炎,涼拌、炒熟吃均可。
菠菜
對於男性的前列腺來說,最怕遇到的就是前列腺充血的情況,因爲這往往會誘發前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最顯着的優點是葉酸和鐵的含量很高,而這兩種物質能夠促進人體內紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液循環,可以有效緩解前列腺充血的問題,保護前列腺。
葡萄
具有補氣血、生津液、健脾開胃、利尿消腫等作用。取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日1~2次,連服兩週,可治前列腺炎和小便澀痛。
西蘭花
根據英國營養學家的研究發現,每星期食用西蘭花,有助於預防前列腺癌,究其原因,則是西蘭花內含有一種“抗癌因子”,能夠有效保護男性的前列腺免受癌症的襲擊。此外,除西蘭花外,同屬十字花科的菜花、紫甘藍,抗癌效果也不差,男性也該多吃。
預防前列腺炎的飲食禁忌
1、不能抽菸喝酒,患者可能瞭解,吸菸能致陽痿,但是卻不知道吸菸也能增加前列腺充血,從而加重急慢性前列腺炎的症狀。飲酒能夠擴張臟器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,導致治癒的前列腺炎復發。
2、大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜餚的口感,但是也能引起血管擴張和器官充血,對於前列腺炎患者來說,這些食物吃不得,否則就會導致前列腺炎遷延難愈。
3、狗、牛、羊肉,海鮮等,這些肉類食品多被認爲是壯陽,增強活力的佳餚,而中醫認爲前列腺炎是溼邪所致,因此壯陽的藥物用到利溼上,其作用就有可能不如人意。另外經過多年的臨牀觀察,吃上述肉類多能導致病情加重。
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