新婚蜜月小心前列腺炎來打擾
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蜜月型前列腺一般具有下面一些症狀:
1、早泄、遺精、射精疼痛、陽痿或勃起不堅等性功能障礙;
2、尿頻、尿急、尿痛、血尿或血精;
3、嚴重者有乏力、虛弱、厭食、噁心嘔吐、發熱、寒戰、虛脫現象,伴有腰骶部、會陰部、恥骨上、腹股溝、睾丸等部位不適或疼痛等;
4、由於頻繁的性生活,往往使男士常常感到身體力不從心,甚至出現精神恍惚、食慾不振、氣短心虛等症狀。
補充營養有助預防
一旦患上蜜月型前列腺疾病,應該在營養的補充和調配應注意以下幾個方面:
一、補充優質蛋白質
蛋白質是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中應多補充優質蛋白質。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆製品。烹飪時最好採取蒸、煮、燒、炒等方法,這樣可避免高溫造成的營養損失。
二、維生素補充要平衡
維生素A可促進蛋白質的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長;維生素C具有抗病解毒作用,可以增強機體免疫力;維生素E能調節性腺功能,並有增強精子活力的作用。這些維生素廣泛存在於綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中。
三、含礦物質食物不可少
鐵的缺乏可能導致性交後出現疲乏、無力、喘息、面色蒼白等現象,因此要注意鐵的補充。此外,鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質,對激發精子的活力有特殊功效,這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。
此外,蜜月期間男士最好不要飲酒或少飲酒並禁菸,適當節制性生活,這些對於後代優生也是不可忽視的因素。
緩解痛苦的方法
多喝水 前列腺炎患者應多多補充水分,每天喝2~3升礦泉水,增加尿液,有助於排出廢物。
適量運動 最好的運動方式是走路,不宜騎自行車,因爲車座會壓迫前列腺,加重病痛。
熱水療法 坐在熱水中(以能忍受的最高溫爲限)15~30分鐘,每天1~2次。
吃南瓜子 每天吃30克的南瓜子或服用南瓜子膠囊。生南瓜子含豐富的鋅,幾乎對所有前列腺毛病均有幫助。
避免性行爲 當前列腺受感染或不適時,性行爲會使問題更嚴重。
指壓療法 按壓腹部的中極、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太沖穴,有助於改善前列腺的功能。
以上的方法只是對前列腺疾病具有一些防治的作用,但是如果患病,最好的解決方法還是科學就醫,尋找專業的醫院進行治療,在醫生的指導下防護,否則很可能延誤治療的最佳時間,對自身健康造成影響。
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