腎結石的患者日常要注意什麼
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冬季又是腎結石的高發期,對於腎結石患者來說是最難熬的,那麼,腎結石要注意什麼呢?掌握了這些有助於腎結石儘快好轉,下面我們就來具體說說腎結石要注意什麼。
1、要少吃鹽:
腎結石要注意什麼呢?首先要控制了鹽的攝入量。鹽在進入人體後會與大量的遊離鈣結合。而鹽又是通過腎臟來排泄的。如果一個人經常吃高鹽飲食,就會導致腎和尿液中的鈣濃度升高。因此,腎結石患者一定要將每日的鹽攝入量控制在3克以內。
2、要限制維生素C的攝入量:
維生素C進入人體後,可產生大量的草酸。因此,腎結石患者應將每天維生素C的攝入量控制在400毫克以內。
3、要限制維生素D的攝入量:
維生素D具有促進人體吸收和儲存鈣的作用。因此,腎結石患者應將每天維生素D的攝入量控制在400單位以內。
通過上文對於腎結石要注意什麼方面做出的介紹, 大家一定都有所瞭解了,如果您還有其他關於腎結石要注意什麼方面的疑問,歡迎諮詢專家。
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