對腎病患兒飲食不宜太嚴格
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藥食同源,恰當的飲食,肯定會對腎病的恢復有很大的幫助。前些時間我根據家長們關心的飲食問題,寫了一些這方面的知識,引起了家長們的普遍關注。有些家長們反映,真的嚴格控制孩子飲食的話,會有一定難度,比如腎病氣陰兩虛型,因爲氣虛,要少吃寒涼食物,如西瓜、冬瓜、玉米等,因爲陰虛,要少吃熱性食物,如狗肉、羊肉、荔枝、龍眼、煎炸食物等,因爲是特異質體質,所以要少吃“發物”,如雞腳、鵝、海鮮等,這樣一來,孩子的飲食興趣就大減,家長看着很心疼,有時也會偷偷的給孩子吃一點,發現也沒事。
其實,這些不適宜的食物並不是一點都不能吃,只是不能經常吃而已,因爲它是食物,不是藥物,所以對身體的影響是長時間攝入後纔會產生,因此,只要是不大量而頻繁的食用一些不適當的食物,對孩子的病情是沒有影響的,比如每個星期吃1-2次,問題就不大。但是孩子的個體差異很大,身體狀況隨時變化,因此“大量和頻繁”的概念對於每一個孩子都是不同的,這需要家長們耐心的摸索您孩子的量。
中醫講究食物的搭配,雖然孩子可能不適合熱性的食物,但是孩子吃了熱性的食物後,再吃點寒性的食物,可以起到中和的作用,比如孩子吃了幾粒荔枝,家長再給他吃點苦瓜,喝點涼茶,也可以起到中和的作用。我寫的文章中,對常見食物的性味寒涼都做了標註,家長可以參考。
西醫強調均衡的飲食,不主張限制太多,這樣會導致營養的缺乏。因此腎病患兒的家長也不必一味不給孩子吃這個和那個,注意適可而止就可以了。
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