一款茶能養肝護肝
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老方由於工作原因經常出去應酬,喝酒吸菸是難免的事,這段時間他感覺很容易疲乏,體檢發現肝功能指標明顯升高。於是,專門來找我,問有沒有護肝的偏方。
我檢查了他的眼底,切了脈象,發現並無大礙。所以我給他推薦一個喝甘草茶的偏方。具體方法很簡單,取甘草20克,兌開水1升左右,浸泡即可。一週喝幾次,既能當解暑的飲料,還能養肝護肝,一舉兩得。
甘草裏含有甘草酸等有效成分,有保肝作用,並通過改變細胞膜通透性阻止病毒進入肝細胞,達到抗病毒的作用。此外,它還能集中附着在肝細胞內抑制乙肝病毒。因此,該偏方在乙肝的治療中具有較好的效果。
需要提醒大家的是,如果長期服用甘草,可能會導致血壓升高和身體水腫。因此,對於高血壓、腎功能損害的患者,這個偏方要慎用或忌用。
老方回去後專門買了甘草,每天喝一次甘草茶。堅持了幾周以後,他就明顯感覺精神頭足了,肝部也不隱隱作痛了,昨天單位體檢,結果出來後,他拿着體檢表一看,以前的肝功能指標都恢復到正常水平了。(北京中醫藥大學博士 夏 夢)
99營養師溫馨提醒甘草大多配合使用,甘草性甘甜,對於溼氣較重的人不適合經常食用。
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