最快懷孕的受孕方法
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如果你是已到育齡的姐妹,如果你渴望早日懷上寶寶,請關注我們的“孕”勢提升計劃。從現在起,不用羨慕別人,開始關注自己、瞭解自己的身體,讓精子寶寶和卵子寶寶加快約會的步伐。
如果你月經正常
一般來說,凡月經規律的女性,其排卵日一般都在下次月經來潮前的14天左右,由於卵子自卵巢排出後在輸卵管內能生存1~2天,以等待受精,而精子在女性體內可維持2 ~3天受精能力,所以連同排卵日在內的10天都稱爲排卵期。如果在排卵日才同房,很可能就太晚了。大多數產科醫生建議在排卵開始前5天就同房,每天一次或隔天一次,而且在排卵期結束之後繼續,在排卵期前後同房能夠增加受孕的機率。
最利於受孕的姿勢
要提高懷孕機率,某些愛愛姿勢是否比其他姿勢好?許多專家推測傳教士姿勢(男上女下)對孕育小baby最有利,雖然還沒有明確的研究來說明這一點。這種傳教士姿勢使陰莖插入最深,因此能使精子比較接近子宮頸。要加強效果,女性可以用枕頭把臀部擡高。如果你對傳教士姿勢感到厭倦,也可以試試後面插入式或側臥式。一般認爲女上男下的體位和立位是最不容易受孕的兩個姿勢。
讓地球重力來幫忙
確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好,這是確保懷孕的重要手段之一。其實,所有的女人在情愛後採取正常平躺姿勢時,都會有液體從身體中流出,並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙,如果體力允許,愛愛後可把你的雙腿朝空中舉起,如果體力不支,也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者“嘿咻”之後,在牀上躺半個小時,千萬別忘了在你的臀下方墊一個枕頭。這樣同樣可以利用地球重力,延長精液在******的存留,從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
最佳受孕時刻
人體生理現象和機能狀態在一天24小時內是不斷變化的,早7時至12時,人的身體機能狀態呈上升趨勢;13時末至14時,是白天里人體機能的最低時刻;下午5時再度上升,晚11時後又急劇下降,普遍認爲晚9點比較好。
如果你月經不正常
如果你的月經週期沒有規律,那要想成功受孕可能就會麻煩一點,首先你需要做的就是精確你的受孕日,但你又不能像其他月經規律的女性那樣計算排卵期,而需要藉助其他方法來計算,如果不幸這些方法也不能幫到你的話,那就需要去醫院來解決了。
精確受孕日的方法:
1.記錄基礎體溫。這個方法的具體操作方式可以輕易地從互聯網上學到。
2.使用排卵測試器。這個方法比記錄體溫貴得多,但是也更準確。排卵測試器在藥店有售。這種測試器是通過測量尿液中促黃體激素的濃度來預測排卵期,如果這一激素的濃度升高就預示着要開始排卵了。
3.觀察宮頸黏液的變化。這一方法不能精確地計算出排卵期,但是通過它你能知道自己是否處在易受孕期。身體準備排卵的時候會分泌出黏液,它能潤滑宮頸,從而方便精子與卵子相會。月經週期中隨着內分泌的改變,黏液增多而稀薄,******的分泌物增多稱“溼潤期”。接近排卵期黏液變得清亮,滑潤而富有彈性,如同雞蛋清狀,拉絲度高,不易拉斷,出現這種黏液的最後一天±48小時之間是排卵日,因此,在出現陰部溼潤感時即排卵期,也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“溼潤期”。
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