如何培養12歲寶寶的自理能力
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寶寶在這一階段大腦控制能力和手部精細動作越來越強,媽媽可以訓練寶寶部分自理能力了。如下:
1、寶寶自己吃飯能力。
寶寶自己吃飯主要用到手腕和大腦的協調能力,可以在這段時間多做這方面的鍛鍊,跟寶寶用鏟子鏟沙子、用勺子喂娃娃、把杯子裏的豆子倒出來再放進去等遊戲,同時每次吃飯時,給寶寶碗裏放適量的飯菜讓寶寶自己用勺子舀起來放進嘴裏,剛開始可能不準確,但是經過多次努力,勺子會進入嘴裏,即使飯撒了,媽媽也要及時表揚。
2、寶寶刷牙能力
寶寶練習刷牙時,可以先用牙刷套,套在手指上練習,主要鍛鍊動作,不用牙膏,刷完後,用清水漱口。刷牙是手、眼、嘴的協調動作,寶寶剛開始時,不好掌握,可以讓他先觀察大人的動作,也可以對着鏡子練習。剛開始自己刷不乾淨,需要媽媽再重新刷一遍。
3、寶寶穿、脫衣服能力。
訓練寶寶穿和脫衣服時,需要先學會脫衣服,可以先從內衣褲、短袖衣褲等彈性較好,容易脫的衣服開始,媽媽可以從旁協助,幫他分解動作,並教寶寶活動關節配合,然後留下脫衣服的最後一兩個關節讓寶寶自己完成,慢慢發展到完成全部動作。
4、寶寶收拾自己玩具的能力。
寶寶的玩具總是扔得到處都是,媽媽可以帶領寶寶一起收拾,告訴寶寶玩具要有固定的收納地方,玩過的玩具要歸位等道理,慢慢訓練寶寶自覺收拾玩具。
除了以上這些能力訓練外,媽媽還可以邀請寶寶參與自己的家務活動,寶寶出於好奇,會很積極,這樣可以鍛鍊他的生活能力。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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